孕期内的冷知识,孕妇冷知识(孕妇相关知识)
14782023-09-09
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于孕妇到孕晚期的时候胃烧心是怎么回事和孕妇为什么烧心的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享孕妇到孕晚期的时候胃烧心是怎么回事以及孕妇为什么烧心的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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孕妇烧心有可能是由于胃酸过多引起的。但这一般是由于胎儿长大压迫胃引起的胃酸不能排出,出现了烧心症状。建议孕妇可以吃小苏打片中和胃酸。也可以吃变蛋之类的碱性食物中和胃酸。像奥美拉唑之类的抑制胃酸分泌的药物孕妇是不可以吃的。大多数生完小孩过后症状自然就好了。
孕妇在孕晚期出现胃烧心的这种情况是属于正常情况,患者不必过分的担心,是由于孕激素的变化和子宫的变化影响到了胃部的一些活动,也不排除是胃部疾病的可能性,建议患者去医院做一个详细的检查来进行治疗,在治疗期间不要过于吃的太多,也不要一次性喝入大量的水,以及不能喝咖啡浓茶,巧克力的饮料。
我从孕9周开始就是这样,一点点不好消化的东西都不能吃,吃了胃特别难受,胃里面又酸又痛的,每顿只能吃点白煮面条,或者面汤,连米粥都不能吃,吃了都烧心!坚持到16周好多了,现在18周,什么都能吃了,就是饭后消化的时候还会有一点点恶心!孕反应确实是难受,只能坚持!
怀孕一个多月总感觉烧心,这其实是正常的孕期反应。
孕期为什么会烧心?很多妈妈怀孕之后6周左右,身体就会出现一系列的孕期反应,比如孕吐、便秘、嗜睡、尿频,而烧心,也是其中一种。
烧心,也叫胃酸过多,多是由于日常饮食不当或者是胃部疾病引起。怀孕之后,很多准妈咪会经历到烧心的情况,这是由于孕后准妈咪体内激素和生理变化所致。
怀孕之后,激素的变化会导致食道和胃部贲门变松,胃酸就很容易倒流回食道;到了怀孕后期,宝宝变大也会挤压内脏,使胃酸容易倒流,所以孕妈咪会特别容易出现烧心的情况。
这些行为会让你烧心加剧怀孕之后,激素和生理的变化会使得准妈咪容易出现烧心情况,但是每个人体质不同,对烧心的反应和感触也不尽相同。孕期,如果下面这些行为你没注意到,就很容易导致或者是加剧烧心的情况:
这些食物:红薯、韭菜、酸性水果、醋、辛辣刺激食物、油腻食物、不易消化的食物(比如糯米制品),会加重胃部负担,使得胃酸增多,更容易引发烧心;
吃得太多、太饱也会导致胃酸倒流,出现烧心;
吃晚饭就躺着,胃部高于头部,胃酸倒流,容易出现烧心。
孕期烧心如何缓解?怀孕烧心一般对身体不会产生什么危害,但是会让准妈咪很难受,那么要如何做才能缓解孕期烧心情况呢?
合理饮食
孕期烧心,很大一部分来源于饮食,要想缓解孕期烧心,还得从饮食下手。上面提到容易引起烧心的食物,准妈咪一定要避免。日常饮食还要注意合理搭配,给宝宝供给最好的营养,做到少食多餐。
另外,苏打饼干、花生等食物对于缓解烧心有着不错的效果,烧心的妈妈们可以试一试。
睡觉姿势
有些妈妈吃饱之后就喜欢躺一躺,孕期睡姿不对,烧心也会比较严重呢。孕期睡觉的时候一定要让上半身稍高,也就是胃部低于头部,防止胃酸倒流引发烧心。
适当运动
饭后适当运动,可以帮助胃部食物消化,缓解胃酸过多,避免烧心情况的产生。准妈咪在饭后可以适当散散步,助消化、缓解烧心情况不错哦。
适当保暖
在夏天,怀孕之后的准妈咪大多跟揣着个小火炉似的,很多妈妈就喜欢吃凉的,吹凉风,胃部受寒也会加剧烧心情况,在孕期,适当的保暖工作还是要做好的。
我怀大宝的时候,整个孕期都会时不时地烧心,所以总结了这么些自认为比较实用的缓解烧心的方法,爱烧心的准妈咪可以试一试,效果都还不错哦。
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OK,关于孕妇到孕晚期的时候胃烧心是怎么回事和孕妇为什么烧心的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。