大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于从中医的角度讲，健身房的健身器械练习对健康有好处吗，中医为什么不建议去健身房这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 理疗店中药热敷叫非法行医吗
2. 从中医的角度讲，健身房的健身器械练习对健康有好处吗
3. 体质差，经常感冒，到底是通过中医调理好还是通过锻炼健身效果好
4. 健身能减肥但是深度中医却不这样认为，你觉得呢

理疗店中药热敷叫非法行医吗

1.是非法行医。2.因为理疗店中的中药热敷属于医疗行为，而医疗行为必须由具备医疗资质的医生或者其他合法医疗机构进行，否则就属于非法行医。3.非法行医可能会给患者带来健康风险，因为没有经过专业的医学培训和资质认证的人员进行中药热敷可能会导致不正确的使用方法或者不当的药物配方，从而对患者的身体健康造成损害。因此，应该选择合法的医疗机构或者具备医疗资质的医生进行中药热敷治疗。

从中医的角度讲，健身房的健身器械练习对健康有好处吗

健身房只有基本适量的活动对人体有益，过量的，就不好说了。

适当的锻炼，适当的借助于器械帮助调整身体，不过为了某种“美观”而进行的器械活动，很难说对健康有多少帮助。

中医一直主张，“久行伤筋，久坐伤肉，久视伤血，久卧伤气，久立伤骨”，也就是凡事不可过，过则伤身。

现在的人，坐的时间多了，用眼睛的时间多了，活动少了，站立少了，适当的锻炼，是可以弥补现代人的短板。但不能过极，过则伤人身体。一般而言，所谓的过与不过，与锻炼后第二天没有任何精力体力上的异常为宜。运动过量，腰酸腿痛，甚至持续的疲乏不堪，那就过了。身体不好时，更要掌握好运动量。

体质差，经常感冒，到底是通过中医调理好还是通过锻炼健身效果好

体质差，经常感冒，到底该怎样调理？

我曾先后接触过两位六十多岁的阿姨，据她们自述，在没有进行“调理”之前，她们都有一个如题所说的“经常感冒”，而且感冒了，不管是煎中药还是打针输液，往往也相对难以恢复，多则要十天八天，少则也要三四天才能缓解消除不适症状。后经“高人”指点，并按照高人所教进行调理，直至现在都有几年时间，感冒现象己少有发生，就算偶有感冒，她们也很少吃药更不用打针输液，往往也只一两天便把感冒症状消除掉了。

其中一位阿姨是在玉林市接触认识的，当时是她女儿（一位四十左右岁的公务员，曾因调理咯血而相信信任原始点按推的患者）和她一起来做原始点按推，因她们每个周未都坚持来做理疗，闲聊中便知道了她们的“根底”。另一位是在博白街上认识的，2018年七月份，我回到老家博白县城开了一个“原始点按推店”。有一天，我正一个人在店里玩手机，突然进来两三位阿姨。她们一进门，便要求我帮忙做“原始点按推”，出于好奇和对病情的了解，我便跟她们聊了起来，其中一位阿姨便把她如何接触到原始点按推方法和如何通过原始点按推调理方法把她的身体调理好的前前后后说了个透彻：

以前的她，虽然没什么大病，但经常感冒，每次感冒后不管是煎中药还是打点滴，她都要经历几天才能恢复正常。直到2015年，有几个人来租她的房子（社区内临街铺面）做素食馆。原来搞素吃馆的几个人都是学习过原始点按推处理方法的“信徒”，在得悉她的身体健康状况后，便劝说她每天以姜汤代茶饮，并且劝她自缝了一个内装红豆的布袋，尽量坚持每天用加热后的红豆袋温敷背部30-40分钟（如条件许可，时间可延长），隔三差五的帮她按推身上的相关经络，就这样经过了几个月的调理，她不但感冒的次数少了，而且就算偶有感冒，也不用吃药打针而是适量饮服些浓姜汤，再用红豆袋温敷温敷，最多一两天即可缓解消除感冒症状。……

健身能减肥但是深度中医却不这样认为，你觉得呢

肥胖有病理性肥胖，有体脂高的肥胖。体内脂肪含量高的肥胖是可以通过燃烧脂肪、增加锻炼降低体脂，也就是减肥。这部分人只是吸收的营养过剩，在体内堆积，进而形成肥胖。

文章分享结束，从中医的角度讲，健身房的健身器械练习对健康有好处吗和中医为什么不建议去健身房的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！