糖尿病最好少吃什么(糖尿病应少吃的食物)

投稿- 2023-08-20 13:25:18

糖尿病人平时能吃些什么食物 糖尿病人饮食注意事项

大家好,如果您还对糖尿病最好少吃什么不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享糖尿病最好少吃什么的知识,包括糖尿病不建议检查什么吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 糖尿病患者为什么要定期检查
  2. 糖尿病患者不适合做哪些工作
  3. 糖尿病最好少吃什么
  4. 糖尿病复查的必要项目

糖尿病患者为什么要定期检查

糖尿病患者定期检查目的有二:一是糖尿病属于进展性疾病,随着病情的进展,降糖难度会逐渐增大,需定期监测血糖水平,以便调整治疗方案;二是糖尿病可引起各种慢性并发症,且在病程初期不易被发现,随着病情的进展,损害可能逐渐加重,需要定期检查以明确靶器官损害程度。

定期监测血糖控制情况

初诊糖尿病患者经过合理治疗后,血糖可控制在目标范围,但部分糖尿病患者却逐渐由一种降糖药增至两种降糖药,部分糖尿病患者逐渐将口服降糖药更换为胰岛素,这是为何?原因在于糖尿病的治疗并非一时之功,也不能一劳永逸,即使初期控制血糖达标,随着病情的进展,血糖可能也会逐渐增高,降糖难度也会逐渐增大,原有降糖方案将无法控制血糖达标。未出现急性并发症的情况下,血糖的变化通常比较隐匿,不易被察觉,但这种变化却会增加急慢性并发症的发生风险,因此糖尿病患者需要定期监测血糖,以了解血糖控制情况,决定是否需要调整降糖方案。

糖尿病患者血糖监测项目包括指尖血糖监测与糖化血红蛋白,若指尖血糖严重超出正常范围,需给予额外降糖药,以预防急性并发症的发生;糖化血红蛋白是调整降糖方案的重要参考依据,初诊患者每三月监测一次,血糖控制稳定的患者可每六月监测一次,当其高于目标范围时,如普通患者不能将其控制在7.0%以下时,则需要调整降糖方案,使用一种降糖药的患者,需要增加第二种降糖药;使用两种降糖药的患者,需要增加第三种降糖药;若联用三种降糖药三月后,依然无法控制血糖达标,则需要启动胰岛素控制血糖。

定期筛查靶器官损害情况

治疗糖尿病的目的在于预防或延缓慢性并发症的发生,但多数患者诊断糖尿病时已经出现了心脑血管、肾脏、神经等靶器官损害,只不过此时损害程度较轻,不会出现相关症状,因此诊断明确的糖尿病患者想要预防靶器官损害,几乎很难实现,只能通过合理的治疗预防靶器官损害持续加重,延缓慢性并发症的出现。靶器官损害达到一定程度以后,降糖治疗的同时应给予药物干预靶器官损害,如糖尿病肾病患者若合并高血压,不仅需要合理控糖、控压,还需给予药物延缓蛋白尿与肾脏损害如普利或沙坦类降压药,当然普利或沙坦类降压药也具有降血压的作用,是这类患者的首选药物。

对于靶器官或慢性并发症的筛查,糖尿病患者通常每年进行一次,也可据自身病情而定。对糖尿病肾病的筛查,主要检查①尿白蛋白/肌酐,超过30为异常;②尿常规,尿蛋白阳性为异常;③肾小球滤过率,低于60为肾小球滤过率下降。对糖尿病视网膜病变的筛查,诊断明确时就应行综合性眼检查,无病变者每1至2年检查一次,有病变者则应增加检查频率。对糖尿病神经病变的筛查,每年均应检查一次,同时所有患者需行10g尼龙丝检查明确足溃疡与截肢风险。对下肢血管病变的筛查,需进行专科查体如触摸足背动脉与胫后动脉搏动,必要时行血管相关检查。对糖尿病足的筛查,所有患者每年均应进行全面检查,因为一旦出现足部溃疡,治疗难度大且可能会反复发作,以预防为主以及早期干预。

综上,糖尿病是一种进展性疾病,随着病情的进展降糖难度会逐渐增大,因此需定期检查血糖与糖化血红蛋白,以便调整治疗方案,减轻对靶器官的损害。筛查靶器官损害也是糖尿病患者定期检查的另一个目的,因为随着病情的进展,靶器官损害可能逐渐加重,早期干预可减轻损害,需定期筛查有无肾脏、视网膜、神经、下肢血管病变,以及是否并发糖尿病足。

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注:本文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。

糖尿病患者不适合做哪些工作

对于需要找工作的糖尿病患者,最好避免以下几类工作:

1、司机:司机需要长期开车,开车需要注意力高度集中,而且很消耗体力。如果在开车过程中,出现低血糖,会导致大脑反应迟缓,影响判断,容易发生危险。司机由于开车时间不固定,一日三餐的进餐时间也可能不固定,这样也容易导致血糖波动,不利于病情控制。

2、倒班熬夜的工作,熬夜会影响人体正常的生物钟,使人体内分泌紊乱,导致身体抵抗力下降。而糖尿病患者由于体内长期慢性高血糖,身体抵抗力不如普通人,再加上经常熬夜,更容易生病,如可能会使感冒的发生几率增加,感冒也会影响糖友的血糖控制。

熬夜本身对于人体来说就是一种应激,会导致血糖波动,因此,对于正在找工作的糖友,不建议进行熬夜的工作。

3、经常出差的工作,如果经常出差,糖友的身体会过于疲惫,影响到正常的饮食和休息,尤其是需要跨国出差时,由于要倒时差,也容易引起睡眠不足等问题,影响血糖控制。

4、还要注意一些可能会容易引起并发症的工作,如需要过度用眼的工作,如容易导致下肢血管病变的工作等要避免。

以上这些不适宜的工作主要是针对已经得了糖尿病,正在考虑换工作的人。对于在患病以前已经从事上述工作的患者,具体是否要调岗还是可以继续工作,要咨询医生的意见,视血糖控制情况而定。

糖尿病最好少吃什么

您好,很高兴回答您的问题,希望我的回答能够帮到过你

控制糖尿病,饮食是非常关键的,如果您在患上糖尿病之后不注意饮食的话,那么,很有可能会加重身体糖尿病的症状,对身体健康带来更大的危害,那么,今天就请大家跟着我一起来了解一下,糖尿病不能吃什么?

正确的饮食对糖尿病的控制是非常关键的,因为我们日常饮食中的碳水化合物和脂肪会导致糖尿病升高,不利于身体的健康,如果您已经患上了糖尿病,那么,在饮食上就要格外注意,不然的话,稍有补身体就会导致糖尿病加重,那么,以下的食物糖尿病患者都不能吃!

1、干果:干果属于高纤维,并且营养丰富的食物,对于糖尿病患者来说,这看似是一个不错的饮食选择,但是,您错了,如果您是属于2型糖尿病,那么,你就要谨慎食用干果了,因此干果在脱水之后,它的天然糖分会浓缩,从而增加身体的糖分,对于糖尿病患者来说,可以多吃些新鲜水果,比如草莓或者葡萄柚。

2、精制面制品:虽然大多数糖尿病患者对糖的摄入很谨慎,但是有些碳水化合物仍然让他们避无可避。一些精制米面制品,如面包等,一旦消化过程开始,就和糖类似。这意味着它们会干扰人体的葡萄糖水平。对于糖尿病患者来说,可以考虑全谷类食品,如燕麦片、大麦和糙米,有助于防止有害碳水化合物的摄入。

3、全脂奶:大多数人都知道全脂奶制品含有饱和脂肪,它会增加坏胆固醇水平,并增加心脏病的风险。作为糖尿病患者,你也应该避免乳制品,如奶油,全脂酸奶,冰淇淋和全脂奶酪等。饱和脂肪也可能会增加胰岛素抵抗。这并不意味着你需要完全放弃乳制品,可以消费低脂或脱脂乳制品。

4、油腻的肉:避免全脂肉类和全脂奶制品原因相同。它们也含有大量的饱和脂肪,这些脂肪会增加胆固醇,并会引起全身炎症,同时使患糖尿病的人患心脏病的风险更大。可以选择去皮鸡肉、猪里脊肉、瘦牛肉、鱼等食物。

糖尿病复查的必要项目

糖尿病复查的必要项目也是根据糖尿病发生的程度,个人体质,还有个人用药情况,每个人的复查项目也不很一样,定期的监测一些指标,指导我们治疗方案的更改,这个是非常重要的。糖尿病的患者一定要定期复查,三个月左右的时候要查一查糖化血红蛋白。再就是半年左右可以去复查尿微量白蛋白的水平,主要是反映糖尿病、肾病的指标。还有就是至少每年要去全面的筛查一下和并发症相关的指标,比如说眼底的检查,看看有没有眼底方面的并发症,还有就是神经方面的,心血管、脑血管等等,还有下肢动脉,动、静脉这些都是需要定期查的。

好了,关于糖尿病最好少吃什么和糖尿病不建议检查什么吗的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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