大家好，成人怎么正确使用物理降温相信很多的网友都不是很明白，包括成人发热不建议物理降温也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于成人怎么正确使用物理降温和成人发热不建议物理降温的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 成人物理降温的方法有哪些
2. 成年人发烧如何退烧
3. 成人怎么正确使用物理降温
4. 成人发烧38.5怎么退烧最快

成人物理降温的方法有哪些

成人物理降温的方法有哪些

成人物理降温的方法包括头部冷敷、温水擦浴和冷盐水灌肠等。

物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。头部冷敷及温水擦浴都是生活中比较常用的物理降温方法，操作简便并且非常安全；冷盐水灌肠需要在医院由医生操作。成人如果出现发热，首先要明确病因，并根据具体情况及发热的温度等选择适当的物理降温方法。必要时可在医生指导下使用药物降温。

1.头部冷敷：头部冷敷适合一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患者的前额部，每5～10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，放置在枕部。也可以用退热贴、冰袋进行头部冷敷。

2.温水擦浴：温水擦浴适合于高热患者的降温。方法是用32～34℃左右的温水擦拭患者的全身皮肤。在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。

3.冷盐水灌肠：冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作，在临床上也并不常用，患者可能因为冷盐水刺激出现胃肠绞痛，往往在其他退热方法临床效果不佳，或者患者出现高热、超高热时需要强化退热时，才考虑联合应用此方法。方法是取生理盐水200～300毫升，温度以4～6℃为宜，将管子用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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成年人发烧如何退烧

发烧的成年人要注意保暖，避免感冒，多喝温水，监测体温，用酒精或温水擦拭和沐浴全身皮肤，特别是颈部、腋窝、肘部、腹股沟等部位。水的蒸发可以带走热量，起到降温的作用。体温高于38.5℃时，服用布洛芬、扑热息痛或尼美舒利等解热镇痛药物。如果体温持续偏高，用毛巾包住冰水，放在颈部、腋窝、腹股沟等处，尽量将体温控制在正常水平。

成人怎么正确使用物理降温

物理冷却主要是由物理吸热或散热引起的。成年后有几种物理降温方法。首先，可以使用温水浴。水温约为32至36°。擦拭浴液后，皮肤的血管会扩张，热量会被传递。其次，用酒精擦拭动脉搏动。如颈动脉搏动，下动脉搏动，腹股沟动脉，腋动脉等。第三，可以采用拔罐法，背面拔罐的除热效果非常好。

成人发烧38.5怎么退烧最快

成人发烧38.5可以使用物理降温法，用温水擦浴或者冰棒物理降温，也可以用干毛巾包住冰棒，放在腋窝或者颈部一侧进行物理降温，如果情况没有好转的话应及时前往医院采取治疗。

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