蒸包子需要多少时间
7752023-11-30
style="text-indent:2em;">大家好,今天给各位分享孕妇进产房前真的需要必备红牛士力架吗的一些知识,其中也会对产妇不建议喝红牛进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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快要生的时候是可以喝点红牛饮料的,但是一定不要喝的过多,也不要喝过凉的饮料。在快要生的时候,孕妇一定要蓄积能量,以应付产程中的体力消耗。可以在进入产程之后少量多次吃点没有渣的食物,主要是防止如果产程中发生异常,需要剖腹产。
我这个喝了4罐红牛顺产下孩子的过来人,来分享一点个人真实感受吧。
作为新手孕妈,没有生产经验,所以当时自己准备待产包和其他用品都是参考网上资料和妈妈给的一些意见,而对于红牛和士力架是不是必备品,当时的我也不知道,究竟是有什么关键的作用,不过后来医生也说了要准备,于是自己就准备了2罐红牛,还有一盒巧克力。
我是前一天晚上12点破羊水发作的,然后早上7点到的医院,到中午之前人都还很轻松,吃了一个舒心地早饭后,中午慢慢进入阵痛环节,一次比一次痛的厉害,所以中午也没吃下几口饭,我的宫口开的比较慢,到晚上9点多才进产房,因为白天基本算痛了一天,午饭和晚上都没有吃,所以整个人的体力和精力都很欠缺,导致在生产过程中用不上劲,让整个生产时间拉长了很多人也遭了不少罪。
我是第一个进去的产妇,但是别人跟我差不多时间和比我晚的都早出去了,就我一个人和几个助产士熬到半夜2点多才生下孩子,可想而知,我的体力是有多不支,中间喝完了之前带的2罐红牛后,助产士看我虚弱的样子,又叫我老公去外面买了2罐回来,不得不说红牛还是有作用的,至少让我精神清醒,因为刚进入产房后有一段时间宫缩减缓,我差一点在产床上睡着了。
生完孩子回到产房后,到凌晨大概5点左右,医生让我下床上厕所,结果我给晕倒在厕所里,把我老妈吓死了,因为没吃东西又消耗太多能量,所以整个人在当时就垮掉了。好在之前还准备了些巧克力,他们把我抬上床后,在我意识模糊的状况下,老妈喂我吃了点巧克力,一会就清醒了些。后来老公也跑出去给我买吃的,现在想想真是可怜,没经验,该多准备点吃的,熬点粥或红糖水什么的,用保温桶装着,生完后就能及时补充能量了。
图片来源网络,如有侵权,请联系删除有医学研究表明:这个阶段产妇消耗的能量相当于一个马拉松选手完成比赛消耗的能量。
不难想象,这么高强度的过程,如果不及时进食补充水和能量,准妈妈是不可能完成分娩这个体力活。
不过话说回来,虽然在待产时可以吃饭喝水,但是正在经历着几分钟一次的高强度宫缩,也真没几个产妇能吃的下去饭。
经常会在病房看到准爸爸精心准备的各种美食,燕窝,红烧肉,清蒸鱼等等,可是产妇们被宫缩疼撕扯着肚子,感觉分分钟钟都是折磨,哪有心情细嚼慢咽去品尝一口,也真是为难了准爸爸们。
什么样的食物适合待产时?一、选择方便进食,易消化的食物:包子,肉粥,鸡蛋,酸奶,面条。
这些食物柔软,清淡,不需要过多咀嚼,并且能补充蛋白质,碳水化合物。
二、水果:苹果,香蕉,普通等,水果尽量切成小块,方便进食,产妇可以在宫缩间歇时抓紧时间吃几口。
三、零食:巧克力,果汁,红糖水,椰子水。这些都是高热量的食物,能快速补充产妇能量。一般不建议红牛等功能性饮料。
四、水:必须不断喝水,生产是个重体力活,产妇会出大量的汗,必须保证喝足够的水才不至于脱水。
最后提醒各位准妈妈们,待产的过程中,不要把体力消耗在大喊大叫中,每次宫缩过后,抓紧时间进食补充能量,一次吃不了那么多,可以分次吃。
产妇虽然是独自面对分娩,但是不要过于紧张,记住医护人员随时都在你的身边。
孕育生命是何其神圣的事!妈妈十月怀胎一朝分娩,那个不盼诞生一个健健康康的宝宝!我爱人在孕期十分注意饮食对胎儿的影响,从发现有了身孕从来没有吃过对胎儿发育有影响的垃圾食品、从来没有熬夜追剧、K歌等等,同时定时进行产检,凡是有利于孩子今后的人生、一切有利于孩子健康的事宜一点都不敢马虎,更不要说什么饮料之类的了。告诉你“最好的饮料就是白开水、白开水”。
在出现第一次见红的时候就住进了妇产医院,虽然条件不是多好,但为了母子健康哪怕自己吃多大苦受多大罪都是值得的。
住院期间随时向医生咨询产前注意事项,生产中注意事项和产后护理以及婴儿的照顾。在生产过程中为增强爱人的体力我当时听从妇产医生的建议为爱人准备了“红牛”饮品,要说这个“红牛”啊,是含有咖啡因的,当孕妇生产的时候往往会因为用力造成虚脱,临时给予提振精神和体力的饮品也是一种助力手段。但是在产后万不可随意饮用,除非不需要母亲乳汁喂养的孩子。
关于孕妇进产房前真的需要必备红牛士力架吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。