本文目录

1. 一岁半的宝宝能不能吃鲫鱼豆腐汤有什么影响
2. 买了几条鲫鱼给孩子做汤喝结果做好了腥味很大鲫鱼怎么做不腥呢
3. 五岁宝宝可以吃汪刺鱼吗
4. 1岁宝宝吃什么鲫鱼最好

一岁半的宝宝能不能吃鲫鱼豆腐汤有什么影响

其实很多家长以为给孩子多喝骨头汤之类的，可以补钙、补营养等等，其实真相真的是这样的吗？

在解释之前，先回答问题：鲫鱼豆腐汤可以喝一点，但是还是要少喝！为什么呢？原理跟骨头汤差不多！

喝骨头汤真的可以补钙吗？

以前不是都说骨头汤补钙吗，我女儿每隔一天就喝骨头汤，最后检查却是重度缺钙；让我好懵逼呀......

喝骨头汤能补钙吗？奶奶辛辛苦苦熬出来的一锅骨头汤该不该给宝宝喝？

说实话，骨头汤含钙量很高，但是靠水煮是非常难熬出来钙的。我们平时小火慢炖出的乳白色的骨头汤，看起来含钙丰富，其实那是脂肪！是脂肪让骨头汤呈乳白色，除此之外，骨头汤还含有很多嘌呤、盐分，都不是宝宝食材的好选择！

所以，骨头汤不仅不能补钙，还不适合宝宝喝！

那我们如何给宝宝补钙呢？

很多家长花尽心思，想尽各种办法给宝宝补钙；其实只要做到这几点，就能满足宝宝对钙的需求了！

1.母乳

与其费时费力的给宝宝煲骨头汤，妈妈还不如多花点时间保证宝宝摄入足够的奶量呢。毕竟，母乳不仅营养丰富能满足宝宝钙的需求，也很容易吸收。

2.奶粉、牛奶

吃含钙的配方奶粉，1岁以上的宝宝可以喝纯牛奶。如果宝宝牛奶蛋白过敏，可以吃氨基酸奶粉。这些都可以满足宝宝对钙的需求，妈妈们不用太担心。

如何让宝宝吸收钙？

现实生活中，大多数缺钙的宝宝是对钙的吸收不好造成的。因为宝宝每天喝500-600ml的奶，基本就可以满足对钙的需求。我们要做的是给宝宝口服维生素D，促进奶里钙的吸收，以及沉积在需要钙的器官。

有些宝宝可能喝奶有困难，可以口服含维生素的钙片来解决补钙的问题。

关于补钙您还有哪些疑惑？

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买了几条鲫鱼给孩子做汤喝结果做好了腥味很大鲫鱼怎么做不腥呢

大家好，我是老沈家常美食，很高兴回答你这个问题。

要想做出来的鲫鱼汤不腥，必须做到如下几点，鲫鱼汤就会味道鲜美，没有一点腥味

第一，必须挑选活鲫鱼现杀，才能保证鲫鱼汤不腥。如果是死鲫鱼，不新鲜，无论怎么做，鲫鱼汤都不会好喝。

第二，必须刮干净鲫鱼鱼鳞，做出来的鲫鱼汤才不会腥。

第三，必须去除干净内脏，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第四，必须刮干净腹内的黑膜，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第五，必须刮干净鲫鱼身上的粘液，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第六，必须抽掉鲫鱼身体两侧的鱼腥线，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第七，必须完全去掉鲫鱼鱼腮，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第八，必须将鲫鱼两面煎成金黄色，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第九，要冷水煮鲫鱼，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第十，煮鲫鱼汤时，用醋去腥，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第十一，煮鲫鱼汤时，要放入生姜去腥，做出来的鲫鱼汤才不会腥

第十二，煮鲫鱼汤时，千万别盖锅盖，做出来的鲫鱼汤才不会腥。否则，鱼体散发出来的腥味，会随水蒸气重新压回锅内的鱼汤里，影响鲜味

第十三，鲫鱼汤里撒上胡椒粉和葱花，鲫鱼汤才不会腥

只要做到以上十三点，做出来的鲫鱼汤才不会腥

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五岁宝宝可以吃汪刺鱼吗

五岁宝宝是可以吃汪剌鱼的，其目的是增加宝宝的蛋白质含量及起到促进大脑发育的辅助作用，但给宝宝吃时一定要注意细节，最好是煮鱼汤，把鱼去掉内脏后清洗干净，慢火熬煮至汤色浓稠后加入少许盐调味再用纱布过滤去鱼刺后，待稍凉后给宝宝食用为最好

1岁宝宝吃什么鲫鱼最好

一岁宝宝大多是鱼类都是可以食用的，其中比较适合孩子的有鳕鱼、三文鱼、鲫鱼等，其中含有丰富的微量元素、氨基酸、蛋白质等营养物质，不仅可以补充孩子身体所需的营养，而且对宝宝大脑发育也是很有帮助的，可以提高孩子的记忆力。此外您每周还可以给孩子食用一次深海的鱼类。在第一次食用的时候要以少量为主，若是没有过敏症状，再正常食用，以免影响孩子身体健康。

关于买了几条鲫鱼给孩子做汤喝结果做好了腥味很大鲫鱼怎么做不腥呢，不建议给孩子吃鲫鱼的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。