本文目录

1. 为什么说糖尿病人最好吃饭时不要喝任何稀的汤汤水水的东西
2. 喝汤，有哪些健康问题应该如何喝才健康
3. 俗话说：吃饭先喝汤，老了不受伤，这有啥典故嘛
4. 为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬

为什么说糖尿病人最好吃饭时不要喝任何稀的汤汤水水的东西

不是不让糖尿病人吃汤汤水水的食物，而是尽量少吃稀粥和软饭，因为这些食物容易被消化吸收，从而升糖快

喝汤，有哪些健康问题应该如何喝才健康

喝汤是中华民族延续了几千年的习惯，“汤”是一个笼统的概念，其实它包括粥、豆浆、汤等等以液体为主的食物。但是说到如何喝汤最健康，张大夫觉得要特别注意下面几种情况。

汤里的盐是很隐蔽的，中国人喝汤，很多情况下摄入了太多的盐，但是自己还没有注意到。这里张大夫着重提醒大家一定要注意控制汤里面的盐，注意清淡喝汤。

在喝雪梨银耳羹这类汤的时候，很多人为了口味好，都会特别添加冰糖。但是，殊不知如果加入过多的糖，对于那些存在血糖异常的朋友来说可能加重血糖异常，实在得不偿失。

很多汤，尤其是肉汤，都会含有较高的脂肪含量，这种情况下一定要特别注意别喝太多，否则很容易引起血脂超标。

对于很多熬制时间长的肉汤来说，大量喝、长期喝的危害是导致尿酸升高，就有调查显示有长期喝熬制汤习惯地区的尿酸水平普遍高于无此习惯的地区。

在我国，有喝汤趁热的习惯，实际上这个习惯并不正确，还可能有害。主要原因在于，口腔黏膜最高温度大约是65℃左右，而食道黏膜可以耐受温度远低于口腔黏膜，也就在45℃左右。可以说食道黏膜比口腔黏膜娇嫩。长期喝太烫的汤，可能会损伤食道黏膜，严重时可导致黏膜上皮细胞癌变，最终发展成食道癌。

在我国，北方地区喝汤多数在进主食以后，而南方地区往往在进主食之前，这两个喝汤时机的选择有讲究，往往进主食之前喝汤相对来说更好一点，这样有助于控制主食摄入量，有助于减少能量的摄入，有助于控制体重。

总之，汤虽好喝，健康问题也不少，大家一定要注意了。

俗话说：吃饭先喝汤，老了不受伤，这有啥典故嘛

过去老话是这么说的。吃饭先喝汤。不用医生开药方。这里说的汤不是白开水。是指饭前准备好的稀饭或者是大米汤之类的。喝汤就是起个先滋润肠胃的作用。叫胃知道要进食了。再一个也有保护胃粘膜作用。

为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬

现在对于网里的东西，由于人多，信息量大，甚至造成观点繁杂，执事不一的矛盾现象。就拿这个饭前喝汤，饭后饮茶的事实来说吧，既有好处，又有不足的一面。象糖尿病患者，及肥胖者来说，就是要少量食物。可是，越是这样的人，越是难以控制。用以饭前的汤和饭后的茶，既以养成习惯，实际也占领肚子的空间，实在着实有效。然而，在即时里，又是汤，又是茶，对于胃内消化是否产生了副作用。我建议，根据自己的状况，以适宜而致罢了。谢谢！[祈祷][祈祷]

文章到此结束，如果本次分享的为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬和为啥医生不建议吃饭喝汤的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！