本文目录

1. 锻炼的好处英语作文
2. 音乐的好处英语作文
3. 南昌工业工程学校运动训练是干嘛的
4. 运动可以帮助小孩子提高注意力吗

锻炼的好处英语作文

首先用英语开篇点题的写出锻炼的好处是可以增加身体的抵抗力，让身体保持好的状态，为学习保驾护航。

其次，用英语对锻炼的好处分别举例并写出锻炼的方法。最后用英语对锻炼的好处进行总结。

音乐的好处英语作文

Musicisaportofmylife.（音乐是我生活中的一部分。）

1.tousemusicandmusictherapytohelpwardoffdepression,topromotemovement,tocalmpatients,toeasemuscletension.

音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症，以促进运动，平息患者，缓解肌肉紧张。

2.BrainWaves:musicwithastrongbeatcanstimulatebrainwavestoresonateinsyncwiththebeat,withfasterbeatsbringingsharperconcentrationandmorealertthinking,andaslowertempopromotingacalm,meditativestate.

脑电波：节奏感强的音乐可以刺激脑波共鸣的节拍同步，更快的节拍，带来更清晰的浓度和更加警觉思维，慢节奏促进平静，冥想状态。

3.BreathingandHeartRate:breathingandheartratecanalsobealteredbythechangesmusiccanbring.greatlypromotingnotonlyrelaxation,buthealth.

呼吸和心跳：音乐可以给呼吸和心跳率带来变化。不仅大大促进放松，而且健康。

4.StateofMind:Musiccanalsobeusedtobringamorepositivestateofmind.

心境：音乐也可以带来更积极的心理状态。

5.OtherBenefits:loweringbloodpressure,boostimmunity,easemuscletension.

其他优点：降低血压、提高免疫力、缓解肌肉紧张。

6.Earlymusicaltraininghelpsdevelopbrainareasinvolvedinlanguageandreasoning.

早期的音乐训练有助于开发语言和推理的大脑区域参与。

7.Moodboost:pluggingintoyourfavouritemusiccouldhelpmeltawayabadmood.

情绪提升：插入您最喜爱的音乐可以帮助融化心情不好。

8.Focus:ifwehelpourcortextoproducefasterbetawaves,wewillbebetterequippedtoconcentrateandfocusourattention.

集中精力：如果我们帮助我们的皮质产生更快的β波，我们将更好的集中精力。

9.Pickupthepace:Listeningtocertainmusiccouldactuallyhelpyourunfaster.

加快步伐：听某些音乐可以真正帮助你跑（走）得更快。

10.De-stress:Tuningintooneofyourfavouritesongscanbeincrediblysoothingandhelptoreduceanxiety.

解除压力：调到您最喜爱的歌曲之一，可令人难以置信的抚慰和帮助，以减少焦虑

南昌工业工程学校运动训练是干嘛的

1.南昌工业工程学校的运动训练是为了提高学生的体能素质和运动技能。2.运动训练可以帮助学生增强身体的耐力、力量和灵敏度，提高身体机能，增强身体的抵抗力和适应能力。此外，运动训练还可以培养学生的团队合作精神、竞争意识和自律能力。3.运动训练不仅仅是为了学生的身体健康，还可以培养学生的综合素质，提高学生的学习效果和生活质量。运动训练还可以为学生提供机会参加各种比赛和活动，展示自己的才华和能力，为未来的就业和发展打下良好的基础。

运动可以帮助小孩子提高注意力吗

运动是可以帮助孩子提高注意力的,这个答案是肯定的。运动不仅能提高孩子的注意力还是提高孩子学习成绩的捷径.

纽约大学神经科学教授Wendy研究发现，运动中的分泌物能改善注意力，保护大脑，全方位提升孩子的能力。

运动为什么能给孩子带来那么多的好处呢?因为孩子在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些重要的神经传导物质都能提升孩子的全方位状态。不仅如此运动还能提高孩子的心肺功能、血管功能、改善代谢，提高身体灵敏性和平衡能力,调节体脂,让孩子更有活力。

所以父母要积极鼓励孩子多运动。孩子只有身体好，才容易取得好成绩,才容易吸引更好的朋友,人生才会更加的美好.

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。