本文目录

1. 是否需要每年体检一次CT，B超都有幅射，对身体有影响吗
2. 步入40岁后需要做什么体检
3. 成年人应该干的事
4. 体检季到了，如何选择适合自己的体检项目

是否需要每年体检一次CT，B超都有幅射，对身体有影响吗

首先，是否每年都需要体检一次，主要取决于自身的健康情况和经济条件。所谓体检，就是到医院体检中心或者专门的体检机构，“面试”内、外、妇、五官科等临床医生，测量血压、身高、体重等基本数据，然后检测肝肾功能血糖、血常规等血液指标和B超、心电图、肺CT等辅助仪器检查，最后得到一个系统性的体检报告结果和健康指导建议。

通过体检，可以发现一些身体的不健康甚至疾病状态，例如高血压、糖尿病等慢性病，脂肪肝、胆结石、肺结节等疾病。是否需要每年做一次体检首先要看自己的身体状态，对于一个成年人，特别是中老年朋友，每年常规的体检还是有一定必要性的，可以起到一个筛查的作用，发现身体潜在的健康问题，然后再找专科医生进一步诊治。很多单位都有福利组织本单位职工每年进行常规的体检，如果自身经济条件好的也可主动进行体检。当然，如果是一些青少年朋友，没有心脑血管一些家族病史，经济条件又一般的，也可以不每年体检。

至于担心B超、CT等仪器的辐射问题，也不用过于担心。B超基本没什么辐射，和你在家玩电脑的辐射差不多，连孕妇都可以常规B超检查，普通人就更不用担心了。CT的辐射问题，做一次肺部CT平扫的辐射量大概是6mSv（低剂量肺CT是1mSv），腰椎的是6mSv，头颅是2mSv,而我国放射防护标准中规定放射工作人员每年剂量限值是50mSv，控制总辐射量在这个范围之内相对是安全的。所以体检的一次肺CT，特别是低剂量肺CT的平扫，辐射量是可以接受的，特别是对于长期吸烟、有肺癌家族史等患者，每年的肺CT检查很有必要。

当然，体检只是起到一个非常粗犷的筛查作用，而且每个人所做的具体体检套餐项目也不尽相同，所以不可能完全发现身体的所有健康问题，如果有身体特殊不适，还应到专科门诊进一步诊治。

步入40岁后需要做什么体检

这个最好参考家族疾病史，生活的自然环境，工作环境，工作压力，自身体质等因素，基本的生化项目，血尿常规，腹部，甲状腺，盆腔彩超，最好做个胸部CT，测一下幽门螺杆菌和广谱肿瘤标志物

成年人应该干的事

回答如下：1.责任：成年人应该承担自己的责任，包括经济、家庭、社会责任等。

2.学习：终身学习是一个重要的精神和生活态度，成年人应该不断学习、自我提升。

3.工作：成年人应该努力工作，赚取自己的生活费用，并为社会做出贡献。

4.照顾家庭：成年人应该关心自己的家庭，照顾家人，为家庭创造温馨和谐的生活环境。

5.社交：成年人应该主动参与社交活动，拓展社交圈子，增加社交技能。

6.健康：成年人应该关注自己的健康，保持健康的生活方式，注意饮食、运动、休息等方面的问题。

7.旅行：成年人应该走出自己的舒适区，去看看世界各地的美景和文化，增加自己的阅历和见识。

8.为社会做贡献：成年人应该关注社会问题，积极参与公益事业，为社会做出贡献。

9.保护环境：成年人应该关注环境问题，积极参与环保活动，保护环境，为下一代留下更好的生活环境。

10.建立自己的价值观：成年人应该建立自己的价值观，明确自己的人生目标和追求，不断完善自己的人格和品质。

体检季到了，如何选择适合自己的体检项目

常规体检项目各个单位都大同小异，包括一般检查、生化项目。一般是根据年龄段、性别、家族遗传病史、现有症状选择体检项目。这需要选择项目之前找个专家咨询量身定制套餐会更有效。同时考虑到常规体检以筛查疾病为主要目的，亚健康亚临床漏检导致漏诊最后贻误病情。所以“防患于未然是最好的健康管理”，建议加上中医亚健康体检项目弥补常规体检的不足。

OK，关于专家建议成年人体检做到和成年人应该干的事的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。