本文目录

1. 疫情期间，大家主要购买哪些食物，为什么
2. 疫情在家待着，你们常吃哪些饭菜现在又想吃些什么呢
3. 疫情期间，吃什么食物比较好对免疫病毒有益的
4. 疫情期间，不上班，不运动，一般人在家里吃几顿饭比较好

疫情期间，大家主要购买哪些食物，为什么

疫情期间能不出门就不出门，所以个人觉得囤粮的首要因数是耐放，不然两天不吃就坏掉了，囤了也没意义。

主食当然少不了大米面粉和面条??大米做饭做粥，面粉做包子煎饼，面条可汤可炒。

蔬菜也是以耐放为主，土豆??番茄??胡萝卜??玉米??这些放一个星期都不是问题，还有大白菜，白萝卜等可以做腌菜，反正在家也是闲着

肉类就是家常的鸡鸭鹅牛猪肉，鱼肉除了冰冻的巴沙鱼那些，新鲜的草鱼??海鲜就没必要囤了

最后就是一些即食泡面即食小火锅午餐肉罐头之类的可以囤一点，虽然闲在家里，但也是会有懒得煮饭的时候，疫情期间不点外卖，这些即食食品对于懒人来说简直就是救命稻草。当然一顿半顿没问题的，不要天天吃，要营养均衡，尤其是特殊时期，一定要照顾好自己，不给国家添堵

疫情在家待着，你们常吃哪些饭菜现在又想吃些什么呢

疫情在家的时候想念外面的烤肉和烧烤呀！还有长沙的茶颜悦色，小龙坎的火锅……想吃的太多啦[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]

疫情期间，吃什么食物比较好对免疫病毒有益的

疫情期间饮食首先要保证身体营养的均衡，其次可以多吃些增强体质和免疫力，补气养血的食品。（如：山药、当归、党参、虫草炖鸡等）

疫情期间，不上班，不运动，一般人在家里吃几顿饭比较好

我就是你说的这类人，疫情期间不上班，不运动，每天睡到日上三竿，晚上追剧到半夜，一天好像很快就过去了。

白天带带孩子，辅导孩子作业，再有时间看看新闻，看会书。真心觉得这样的日子无忧无虑，心宽体也胖了。至于吃饭，两顿就好了，中午十一点到十一点半就吃午饭，下午五点半到六点吃晚饭。因为不运动一点也不觉得饿。

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