本文目录

1. 吃减肥药是交智商税吗
2. 减肥怎么减肥
3. 越南的税收重吗
4. 甩脂机真的可以减肥吗

吃减肥药是交智商税吗

吃减肥药确实是交智商税，因为人肥胖的原因也是多种多样的，而市面上大多的减肥药，是通过抑制中枢神经的活跃度来降低人的食欲，一旦停药的话就会恢复正常的饮食，自然减掉的重量会反弹回来，所以说选择吃减肥药减肥，确确实实是属于交了智商税

减肥怎么减肥

调整饮食：想要达到减肥的效果，首先需要控制饮食，尽量不要吃高糖分以及高脂肪的食物，比如动物内脏、肥肉、糖果以及蛋糕等，以免对减肥的效果造成影响，在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨以及白菜等，可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入量，对减肥瘦身起到辅助作用。

越南的税收重吗

越南的整体实际税负比中国低

根据世界经济组织IMF发布的亚洲国家税务对比，我们可以看出中国的实际税负为68%，越南的实际税务为39.4%，在调查的6个国家税负从高到低依次为中国、印度、菲律宾、越南、泰国、印度尼西亚，越南处于第四位。相对来说越南的实际税负比中国低接近一半。

从税目上来说，中国的税目比越南多，从税率上来说中国的的税率也基本都比越南高，以下是中国和越南税目及税率表。

根据维基百科发布的世界各地税率列表，在此主要整理了中国和越南的主要的三个税种：企业所得税、个人所得税、增值税的三个税率进行对比，其数据如下。

我们可以看到中国的企业所得税和个人所得税税率都高于越南，中国的增值税有5挡税率，越南的增值税为10%，但是中国的五档增值税中有三档高于越南，两档低于越南，整理上来看中国的增值税税负高于越南。

以下是2020年1月份中国消费税税率表

越南2020年特别消费税税率表

甩脂机真的可以减肥吗

那个振动按摩器可以加快肠道蠕动，有促进排便通便的效果，但是减肥没什么效果。

有效的按摩减肥法：

按摩减肥手法有揉腹。自己的两个手掌相叠，然后掌心旋转按摩自己的腹部。上起心口窝，下到耻骨，反复按摩30圈，让腹部发热。按压过程中，有硬的位置可能是宿便而致，可以轻缓揉摩，缓解便秘，减少腹部的赘肉。推腹。双手按在腹部两边，手掌用力推挤，让腹部前凸再松开手，腹壁回弹恢复原状，要按摩20次。有利于肝、脾、肾等器官保健。

按摩减肥手法有擦腹。把自己的两个手掌放在自己的脐下小腹中心位置，然后上下摩擦30次，让皮肤发热。按肚脐，手掌重叠放在肚脐上，按压30次。也可以用拇指或食、中指，轻轻按压自己的脐部，小幅度环旋揉压脐部。可以治疗腹胀、腹泻、消化不良等问题。

如果没时间或毅力按摩减肥，还有一个办法就是每天喝桑叶荷叶茶，桑叶荷叶茶用荷叶跟桑叶、罗汉果、山楂和决明子等一起配制成，荷叶桑叶决明子山楂都有减肥的作用，能起到防治肥胖症的作用，有部分人肥胖是因为水肿它也有利尿消肿的作用和消除水肿肥胖。桑叶荷叶茶是个中医减肥饮品，安全没有副作用。如果搭配按摩减肥可以每个月减8斤到10斤，如果不结合按摩每个月可以减5-8斤。

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