本文目录

1. 夜里鼻塞睡不着怎么办
2. 儿子鼻炎很多年了，经常塞的睡不着，有什么办法吗
3. 鼻子不通难受，睡不着觉怎么办
4. 有过敏性鼻炎，鼻子不通气，怎么办

夜里鼻塞睡不着怎么办

鼻腔通道的任何部位一旦有了机械性阻塞或鼻黏膜生理功能上的变化，阻碍了气流进出或丧失了黏膜对空气的摩擦感，患者便有鼻塞感。鼻塞可分为全部或部分阻塞、交替性、体位性、间歇性、阵发性、进行性和持续性鼻塞。

鼻塞的问题是让人最困扰的，造成鼻塞的原因相当多，如过敏性鼻炎、鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻窦炎…等。常见疾病的原因、症状、和治疗原则有三种。 一.过敏性鼻炎 原因：身体对于吸进去的空气、吃下去的食物、或皮肤所接触的异物，产生过度的反应。 症状：典型的鼻过敏有打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等症状。理学检查可见鼻腔黏膜苍白水肿，合并有大量透明的鼻水。有这样过敏体质的人常合并有呼吸道过度敏感、气喘、和其它相关的过敏性疾病。 治疗原则：治疗的首要原则便是找出过敏原并且避开过敏原，平时应注意均衡饮食，并养成运动的习惯，以减轻症状，早晨起床时应先穿好外套，戴上口罩五分钟后再走出室外，症状严重时可口服抗组织胺或使用鼻喷剂。倘若以上的方法都没有办法有效的控制，则可以考虑雷射或手术治疗。 二.鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎 原因：因为发育过程鼻中隔生长弯曲，或后天受到撞击造成鼻中隔弯曲。不管是那一种原因，此现象常合并有代偿性的慢性肥厚性鼻炎。 症状：单侧替换性或双侧鼻塞、头痛、无法集中注意力等症状。理学检查可见鼻中隔弯曲与鼻甲过度增生肥厚。 治疗原则：症状较轻微者，可于平时多运动或使用药物控制；症状较严重者，则可能需要施行手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。 三.慢性鼻窦炎 原因：因为鼻窦结构异常或长期发炎不愈所造成。 症状：脓鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、头痛等症状。理学检查可见鼻腔内有脓鼻涕、鼻蓄脓、鼻涕倒流等现象，严重者合并有鼻息肉的存在。 治疗原则：先以抗生素与鼻冲洗治疗一至三个月；倘若无效，则必须使用鼻内视镜手术来清除病灶。 有些患者用胡椒粉诱发打喷嚏，虽然暂时可以达到清除鼻涕的效果，但是却有可能因此而诱发气喘、异物吸入肺部等更严重的后果，风险实在是太大，应避免使用类似的方法。倘若在冬天或夜里，症状比较严重时候，建议使用温湿毛巾，轻轻覆盖鼻部，一样可以达到缓和过敏症状的效果。 倘若没有其它重大疾病，则规律的生活、均衡的饮食、养成运动的习惯、多喝水、多食用温和的食物，避免辛辣刺激的食物，应可改善症状。倘若以上的方法均无法使症状改善，建议寻找专科医师，接受进一步的检查，及早诊断病因，及早治疗。

儿子鼻炎很多年了，经常塞的睡不着，有什么办法吗

清洗鼻腔

对于鼻塞严重患者来说保持鼻腔清洁就显得尤为重要了，可以用鼻腔清洗的海盐水来清洁鼻腔。用法用量一定要遵医嘱，清洁也是对鼻腔一种有效的保护。能够让鼻腔保持清洁的同时，减少各种炎症的刺激，有效的保护鼻腔，减少鼻塞的发生。

就医治疗

过敏性鼻炎如果严重且反复发作就一定要就医治疗。请患者一定要到医院的耳鼻喉科就诊，经过医生的检查会针对患者目前的情况进行诊疗。患者一定要配合医生的治疗，相信医生，才能把过敏性鼻炎医治好，不给自己的身心造成痛苦。

可以适当运动

对于过敏性鼻炎的患者来说可以用循序渐进地运动来增强自身的免疫力。为什么说是循序渐进地运动呢？因为鼻炎患者因病情的特殊性，如果一开始运动量较大会给鼻腔造成很大的压力，那么就适得其反了。只有循序渐进由小见大，才能随着运动量的增加来提高自身的免疫力，缓解鼻炎鼻塞严重的问题。

保持坏境的湿度

鼻腔干燥往往是引起鼻炎复发的原因之一，特别是在冬季供暖季室内空气很干燥的情况下，鼻腔内部会感到很不舒服。要对抗这些鼻部不适，避免引发鼻炎，就要保持供暖季室内空气的湿润，不给鼻腔增加负担。可以选用合适的加湿器，加湿器一定是室内干燥的标配，通过给室内增加湿度，让过敏性鼻炎的患者免受鼻炎复发之苦。

（家里买个加湿器，晚上睡觉（使用加湿器的时候门可以不关），白天看电视，看书，写作业，玩游戏等的时候，在加湿器里面注入温热水（比温水稍微热点的，50~60度也可以只要加湿器可以承受的温度）然后滴入鼻之草鼻通精油（这款精油是纯中药的，专门针对鼻炎的，效果非常好，而且不会有依赖性），然后熏着，至少半个小孩，一般情况下，一周后效果非常明显，不管你是鼻塞，还是鼻涕倒流，或是打喷嚏，流鼻涕效果立竿见影。（这个鼻之草，在淘宝有售，可以一天2-3次涂抹之外，再配合加湿器使用）

注意出门戴口罩

患有过敏性鼻炎的人在恶劣空气下或者是春季容易引起花粉过敏的人一定要出门戴上口罩来保护好自己，以免疏忽大意引起鼻炎的发作。口罩的作用很好的隔离了外界一切引起过敏性鼻炎的不良因素，减少了过敏性鼻炎接触过敏原的几率，减少复发。

鼻子不通难受，睡不着觉怎么办

这个毛病不大，可带来的是麻烦，吃不香，睡不好～～～两个方法，西医有一种鼻通水，点滴后鼻子立刻通畅，但是，保持时间不太长，去药店买点扑尔敏，也可以医治，但是，开车的司机白天千万别吃啊～～～中医，找到大椎穴，就是一低头，脖子颈椎上会出现一个鼓包那地方，用刮痧板（钱币也行）沾上些油，从上至下刮出红痧，又在大椎血两侧旁开一寸从上至下刮痧，如果可以，是可以往下延长的啊，可以刮至两个肩膀膀扇骨处，最后，如果有艾灸条，可以直灸颈椎大椎穴，用感觉到可以忍受的热度上下艾灸一刻到二十分钟即可～～～大概有两三次鼻子就可痊愈。

有过敏性鼻炎，鼻子不通气，怎么办

过敏性鼻炎的主要症状就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，很难受。目前我们不嫩根治过敏性鼻炎，但是可以控制过敏性鼻炎的症状。其中最有效的药物是鼻腔吸入糖皮质激素。

鼻腔吸入糖皮质激素是治疗过敏性鼻炎的一线用药、首选用药，疗效确切，能缓解过敏性鼻炎的所有症状，包括喷嚏、流鼻涕、鼻塞等等，常用的鼻腔吸入糖皮质激素有布地奈德、氟替卡松、莫米松等等，药店都有的卖。每天喷鼻子1-2次，疗程不少于2周。如果病情严重，疗程要4周以上。持续治疗的效果好过间断治疗，但是持续治疗的不良反应要较大。

除了鼻腔吸入糖皮质激素，口服抗过敏药物也能显著缓解症状，但是缓解鼻塞的效果相对较差，这类药物有氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定、左西替利嗪、酮替芬等等。

上述药物都是治疗鼻炎的一线用药，有效果、不良反应低。如果鼻塞厉害，还有另外一种药物，叫做鼻腔减充血剂，比如羟甲唑啉、赛洛唑啉鼻喷剂等等，这些药物缓解鼻塞效果非常好，但是这些药物不能长期用，应严格控制用药次数和疗程，不能超过7天。因为他们的不良反应较大，目前作为过敏性鼻炎用药的二线用药，偶尔可以用，不能长期用。

夜里鼻塞睡不着怎么办和鼻炎睡不着觉解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！