吃vc可以美白吗(吃vc可以美白吗男生)
10262023-08-26
其实1岁的宝宝能吃vc片吗吃几片的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解小孩吃多了vc的解决办法,因此呢,今天小编就来为大家分享1岁的宝宝能吃vc片吗吃几片的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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是可以吃,它可以补充人体所需的维生素,增加宝宝的抵抗力,平时宝宝也可以通过食疗来补充维生素,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食一定要多样化,保证营养的摄入,平时也可以多给宝宝晒太阳,增加钙的吸收,一定要保证有充足的睡眠,也可以适当的运动,增加免疫力。
一般建议从饮食中摄取维生素C,饮食中不足时,可以服用维生素C制剂。也有研究提示,大剂量的维生素C可以减轻感冒症状。患有感冒,可以考虑补充点维生素C,但最好不要超过可耐受最高摄入量,不建议大剂量长期服用。更不建议常规给孩子太大剂量服用维生素C泡腾片来预防感冒
孩子还太小最好不要吃,若果非要也要等到两岁过后看需求后才能吃,如果身体里面缺VC话,最好还是咨询一下医生,尽量多吃含有维生素的水果,蔬菜。或者口服液,毕竟是药三分毒
OK,关于1岁的宝宝能吃vc片吗吃几片和小孩吃多了vc的解决办法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。