本篇文章给大家谈谈什么体质不适合游泳，以及不建议游泳对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 什么体质不适合游泳
2. 为什么不让女生经常去游泳
3. 游泳注意事项与禁忌
4. 什么时间段最好不要游泳

什么体质不适合游泳

不宜下水游泳的一般是体质比较弱的人，大姨妈来的女性，不会游泳的人，还有有不能下水运动的一些人，因为下水运动是锻炼肺活量的，有些人本来身体就不好，如果下水可能会发生意外，所以在下水游泳的时候场地救生员会提醒来游泳的人一些注意事项。

为什么不让女生经常去游泳

女性长期在海水里游泳不好。因为一是海水的温度是随着季节与天气的变化而变化的，太低的水温度不适合游泳，不光对女性，男性也同样不可以，游泳的恒温水温度应该是26一28度，而海水是达不到这个恒温的。

二是女性的生理特征决定了女性不可以长期在冷水中浸泡，特别是在露天的大海里。基于这些原因，所以女性不应该长期在海水里游泳，如果喜欢游泳可以到室内游泳馆游泳，游泳馆的水是恒温26一28度，很适合女性游泳的。

游泳注意事项与禁忌

游泳戏水夏日到，偷偷下水不可行，擅自结伴不能保，大人陪护不能少，没有救援不要去，陌生水域不可靠。水性差的不救人，安全六不别忘掉，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行，会游的，别逞能，水深沟底乱草生，我防溺水有高招，大人陪伴最保靠。

游泳禁忌：忌饭前饭后游泳，忌剧烈运动后游泳，忌月经期游泳，忌在不熟悉的水域游泳，忌不做准备活动游泳，忌酒后游泳。

什么时间段最好不要游泳

身体状态不好的时候，或者是抵抗力下降啊，心脏跳动不稳的时候，都不适合游泳。嗯，尤其是爱喝酒的人，酒后是不能够游泳的。

关于什么体质不适合游泳和不建议游泳的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。