其实116岁老人抽烟喝酒好吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解老中医不建议戒烟吗知乎，因此呢，今天小编就来为大家分享116岁老人抽烟喝酒好吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 怎么让吸了几十年的中老年人戒烟大家有什么好办法太难了我
2. “人老了，为了健康，最好戒烟戒酒”你怎么看
3. 116岁老人抽烟喝酒好吗
4. 如果你发现你很敬仰的一位中医老师吸烟，你会怎么看呢

怎么让吸了几十年的中老年人戒烟大家有什么好办法太难了我

戒烟不要依赖辅助办法.要用自己的意志力和信心去战胜，只有自己用心了，困难也会变得容易了，戒烟其实只要一条路.毅力就是戒烟最好的良药。我四十年烟龄，戒烟已近十年.对烟已毫无兴趣.只要从我做起.戒烟并非很难。

“人老了，为了健康，最好戒烟戒酒”你怎么看

别听那些伪专家的话。烟酒的存在是有道理的，关健是多少？我一天一包半烟，晚歺二两酒。抽烟喝酒已经有6O多年了。今年86岁，眼不花、牙不掉、胃口好，喝酒抽烟吃饭样样行。一年四季很少感冒，除下雨不出家门外，几乎每天都骑车锻练，一天骑行30公里。吃肉是我的强项，蔬菜也吃，从来不挑食。那些不抽烟喝酒的早我一二十年走了。同学目前还在的没有几个了。所以命是天注定的，该吃该抽该喝顺其自然吧。

116岁老人抽烟喝酒好吗

116岁老人抽烟喝酒好吗

116岁老人抽烟喝酒不好，事实上，任何年龄段的人群均建议戒烟限酒。

（1）抽烟：抽烟没有任何好处，提倡所有年龄段的人群戒烟。烟草在燃烧的过程中会产生很多物质，其中焦油、尼古丁和一氧化碳尤其危险。焦油是众多烃类及烃的氧化物、硫化物及氮化物的极其复杂的混合物，里面含有多种致癌物质。抽烟会引发心血管疾病（如心脏病发作和脑卒中）、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌和宫颈癌等疾病。在呼吸系统中，吸烟会大大增加患肺癌和各种肺部感染性疾病的风险。对于心脑血管系统，吸烟会增加心脏病、脑卒中、大动脉瘤、动脉硬化的风险。任何年龄段的人群均可从戒烟中获益。

（2）喝酒：有些人认为适量饮用葡萄酒有助于“软化血管”，对老年人身体有益，但目前有研究证实少量饮酒无助于降低心血管风险。并且根据国际癌症研究中心（IARC）的研究，酒精和含酒精饮料是Ⅰ级致癌物，从这个角度来说，任何人都不建议饮酒，尤其是老人喝酒，无论饮酒多少，都会增加诱发癌症的风险。另外，老年人的群体比较特殊，常常伴有一些慢性疾病及退行性病变，如高血压、高血脂、糖尿病或心脑血管疾病等，喝酒可能会加重病情而且容易造成胃黏膜损伤引起胃出血。因此，建议老年人最好不要喝酒，有喝酒习惯的难以戒酒的老年人，可参照《中国居民膳食指南》的标准限酒，男性每日摄入的酒精量应不超过25克，相当于啤酒750毫升，女性应不超过15克，相当于葡萄酒150毫升。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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如果你发现你很敬仰的一位中医老师吸烟，你会怎么看呢

吸烟是一个人的嗜好。

医学家们认为吸烟有害健康，从大概率上来说，这句话可能是正确的。

虽然吸烟有害健康，但戒烟的人却很少能成功，这就说明吸烟是有瘾的，而且瘾还很大。

如果吸烟对人体有损害，那也是一个非常缓慢的过程，有的人吸了一辈子的烟，而且寿命还很长。

以上原因导致，烟民对医学家的警告不以为然，其中可能就包括受人敬仰的老中医，他的爷爷，父亲都抽了一辈子的烟，昨天还因为忘记了给老父亲买烟丝，而挨了老父亲的骂。

这个世界上有好多的事情，真是说不明白！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。