很多朋友对于立即戒烟后身体会出现各种疾病是真的吗有什么科学依据吗和不建议立马戒烟不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 戒烟一个月直到完全戒掉，身体会有哪些改变
2. 我戒烟有一个星期了，算不算戒掉了
3. 为什么总听说不能突然戒烟，突然戒烟等于找病是真的吗
4. 立即戒烟后身体会出现各种疾病是真的吗有什么科学依据吗

戒烟一个月直到完全戒掉，身体会有哪些改变

感觉肯定明显，只是慢慢减少，戒之前不太明显，戒了以后会感觉体力，及自身，思维都会有很大改观，戒了以后会感觉体力比吸烟的时候好，我估计烟还是要对于肺还是伤害比较大的，这也可能因人而异，思维这一块儿，怎么说呢，烟同样刺激神经，同一个人，抽烟跟不抽烟，想法还有思维，思路肯定不一样，不吸烟的时候肯定会更清晰吧！说到这儿，有人就不赞同了，你不赞同我的想法，我赞同你的想法，任何事情都有特例，不能一概而论，或许你就是那个特例[呲牙][呲牙][呲牙]

我戒烟有一个星期了，算不算戒掉了

别天真的，戒烟是一辈子的事，只要抽烟上了瘾，那一辈子就在戒烟的路上，本人抽烟三十五年，戒烟最少有二十次了，最长的戒过半年，还是没坚持下来，现在只能控烟了，一天少抽点，少抽点，慢慢来吧

为什么总听说不能突然戒烟，突然戒烟等于找病是真的吗

“我爸就是突然戒烟，没过几天就查出来肺癌，所以我爸说不能突然戒烟。”

这是今天查房的时候，我在劝一位患者戒烟；这位患者是7天前突发心肌梗死，经电击2次，放了2枚支架才抢救成功的。今天搬出了监护室，我去查房正好他问他朋友有没有烟。

我说：人家好歹好了伤疤忘了疼，您这可倒好，还输着液，从鬼门关走路一圈，还没康复，这就马上要抽烟。您的血压还有狭窄，都放了支架了，不能继续抽烟了。

随后这位大哥就来了一句：他爸说了不能突然戒烟！

没想到这么听爸爸的话.......

在医院最难办的一件事就是劝人戒烟，家属最喜欢说：医生你吓唬吓唬他，别让他再抽烟了。病人最听医生的话。

可是事实呢？

医生劝大家戒烟本身不适吓唬大家，因为吸烟确实有很多害处；可是很多人回家后，继续抽烟，这位患者都“死”过一次了，还没出院，开始就要抽烟。

有很多人流传不能盲目戒烟，不能突然戒烟，突然戒烟会出大事！

这位患者的父亲是因为戒烟才得肺癌得吗？

抽了几十年烟，咳嗽得不行了，最后没办法戒烟了，可是还咳嗽，没过几天去医院一查，肺癌了！这难道是因为戒烟才得的肺癌，这是多么赖皮的逻辑和因果关系？

不去找抽了几十年的原因，反倒怪罪于戒烟，真是奇葩父子。

当然实事求是，有人戒烟确实不舒服：

但您想想如果戒烟舒服，大家都去戒了，为什么大部分人都戒不了呢？因为戒烟确实不适舒服的事情。

有些人戒烟反应比较大，特别敏感，或说部分人意志力不够坚强，戒烟会有很多戒断反应。出现心慌、瞌睡、哈欠、精神萎靡、注意力不集中、心不在焉、恶心、头痛、肥胖等等情况，最后就不能坚持，宣告戒烟失败。

但凡是戒烟成功的人，回过头来说，戒烟不过如此吗。刚开始确实有不舒服，不自在，也就是犯瘾，但一次次度过难关，慢慢就会习惯，就会好起来。关键还要看自己的决心和意志力。

还有更多人不愿戒烟的一个最主要理由就是：那谁他妻舅姥爷抽烟活了90岁！

以此为由，抽的不亦乐乎！

试问您有哪个长寿基因吗？

人的寿命和很多因素有关系，有人活到90岁，不是因为抽烟才活到90岁，是综合的原因才活到90岁。

现在大家都喜欢瘦大数据，说一件事好坏，最好有大数据，而不能想当然。

1、吸烟者冠心病发病率是不吸烟的3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率明显高于不吸烟者。

2、吸烟者中风是不吸烟者的3.7倍。

3、长期吸烟，导致发生肺癌的危险性越来越高，开始吸烟的年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越大，肺癌的发病率就越高。研究果显示，吸烟者肺癌中基因突变的数目是不吸烟者中的10倍还多，癌症风险剧增。

4、吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年。

如果戒烟:

1、冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%。

2、戒烟可以明显降低中风及癌症风险。

3、戒烟可获得赢得约6～10年的预期寿命。

4、戒烟能够改善性功能，改善口臭，改善味觉，改善亲和力。

奇葩父子把肺癌怪罪于戒烟，其实大家不想想抽了30年的烟，早就为肺癌提供了肥沃的土壤，恰好戒烟后赶上发现肺癌。这样戒烟就为抽烟背了黑锅！

吸烟的人们更愿意相信戒烟有害，为自己继续吸烟找理由：隔壁老王戒烟后就发生了心肌梗死，大家认为是戒烟导致了心肌梗死，大家开始一传十，十传百，这就是谣言！

隔壁老张、隔壁老李、隔壁老赵等等这些人戒烟后，身体越来越好，但吸烟的人都不愿记住这些好例子，而是更愿意相信隔壁老王。

虽然有人说别盲目戒烟，不能突然戒烟，但王医生说任何戒烟都不盲目，任何戒烟都是值得尊敬和学习的！

立即戒烟后身体会出现各种疾病是真的吗有什么科学依据吗

這是不科學的說法、只是意志薄弱的人會感到不適、也許會有不安的情緒、只要堅持一、二個月就會恢復正常

立即戒烟后身体会出现各种疾病是真的吗有什么科学依据吗和不建议立马戒烟的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！