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13242023-09-09
大家好,今天小编来为大家解答中医怎样逼出汗来这个问题,中医不建议流汗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一,自汗,主要为卫气虚弱,营卫不和,里热炽盛。宜清里热,里热清,汗即止。
二,盗汗,为虚热之象,因气虚,阴虚,心血虚。体弱心烦,舌红脉细数。治宜滋阴降火。
三,脱汗,正气虚损,阳气欲脱。大汗淋漓,四肢冰凉,舌干脉微治宜益气回阳。
四,黄汗,多因温热,汗水粘,沾衣服后变黄色。口干不思饮,苔黄腻,脉弦滑,宜清热利湿。
五,战汗,高热寒战,汗出热退,身体冰凉。多按瘟病辨证。
正常情况下出汗多好,因为出汗可以排毒。由于天气炎热,以及工作中的劳累,大部分人都会出汗,有的人出汗少,有的出汗多,出汗多的人,并非不耐高温,而是身体排泄功能强,相对而言身体健康。因为人身体中的有害物质和毒素,会顺着汗腺排出。正如喝水一样,喝水多一样,相对而言排尿自然多,身体中的毒素也会随着尿液排出体外。所以说,多喝水、多排尿和多出汗一样,对身体健康有好处。
但千万要注意,多出汗就要多喝水,一定要补充足够的水分,身体才会更健康。
人体通过出汗可调节体温,人体因病生热。中西医对此理解不同,中医认为正气亏损,表邪侵里实热不得发散,蕴而发热。热不退则病迁延不愈,唯汗出乃解,所以重在出汗。有时为汗而汗,喝热汤裹厚被。西医则反之,发热则冷敷,并不在乎出不出汗。按西医观点,发热乃人体免疫系统通过自动提高体温来杀灭病毒。当人体战胜病源体,则自行通过出汗恢复人体正常体温,所以出汗是疾病得到缓解的表现,而非中医认为的要通过发汗缓解病情。
汗是血之液。排出散内热。到秋天无病三份虚是证实长夏酷暑多汗而虚。
出汗有好处可排出体内寒湿病毒,多饮多排新陈代泻利增强发育。如植物夏长就是因阳热蒸发,促水带肥上升使叶阔径粗根深而旺盛成丰。人亦类似。
全身汗孔大开,能排寒湿病毒,也能使病毒随风乘机入内,是去病入病的时机,要多明知理利用防与除结合以利身畅心。
夏天再热,早上9、10点前属少阳上升,人随自然,活力也上升,抓住这升阳又不太热时段活动强身是较好的。
但时要知道晨练须待日出,阳光才能促植物吐氧。动前要进食,身强要靠能源。
个人想法供参考。
关于中医怎样逼出汗来和中医不建议流汗的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。