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本文目录

1. 专家最近说高中生早上最好不喝粥，吃鸡蛋或者牛奶，真的要听这种建议吗
2. 为什么高考不可以喝粥
3. 小学生选择速冻的早餐是不是太没营养了，大家都给孩子吃什么
4. 如何看待张文宏教授建议“现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋、牛奶，不许吃粥”

专家最近说高中生早上最好不喝粥，吃鸡蛋或者牛奶，真的要听这种建议吗

这个不是专家说了算，我想自己还是须其自然吧，自己想吃什么吃什么，这个专家是做不了主的，还是要自己做主。

为什么高考不可以喝粥

1.高考不可以喝粥。2.因为粥是一种易消化的食物，会使人的胃肠道过度放松，导致身体疲劳和精神不集中，影响考试表现。3.高考是一项重要的考试，考生需要保持良好的身体和精神状态，建议在考前适当进食易消化、营养丰富的食物，如面条、鸡蛋、牛奶等。同时，考生也要注意适量饮水，保持身体水分平衡。

小学生选择速冻的早餐是不是太没营养了，大家都给孩子吃什么

家里正有一个上一年级的娃，说实话早餐这个问题真的很令人头疼，有时候你辛辛苦苦做出来，她也不见得会吃多少。但是不做吧，又担心她饿，毕竟现在可不是幼儿园还有甜点时间，小学生运动量也相对大一点。

下面我来说说，我们常做的几个早餐吧：

南瓜粥+一个水煮鸡蛋：

煮南瓜粥的话，晚上就定好时间，早上起来就可以吃。

小香薯+鸡蛋+牛奶：

小香薯一般煮个15分钟就行了，能吃二三个，再加个水煮鸡蛋一杯奶就差不多了。

水饺或馄饨+牛奶

水饺和馄饨都是提前包好放冰箱的，一周能煮一二次。

面条鸡蛋+牛奶：

孩子比较喜欢吃面，最近在网上买了刀削面，有时也直接配个荷包蛋吃。

有时候实在来不急了，也会去外面买二个肉包吃的。

孩子有起床气，早上起来磨磨叽叽，起来了也吃不了多少。上面就是我们每周常吃的几类了。

如何看待张文宏教授建议“现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋、牛奶，不许吃粥”

忘了面包啦！那不就是吃西餐吗！精英们试图用自已的影响力改变国人的饮食习惯，而且从小开始，这就是美第十六军团的作法，从根上让你祟尚西方文化，进而让你在不自觉中消灭，伟大的中华民族要警醒啊！绝不能让他们的阴谋得逞

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