体质健康测试方法(体质健康测试方法有哪几种)
7782023-09-02
大家好,今天来为大家解答一进入冬季孩子各种感冒肺炎,主要原因就是体质差,为何不重视这个问题的一些问题点,包括为什么冬季不建议停药也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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我家小的4岁半了,从出生第一年开始,每年的9月份到过完年的3月份都会发烧咳嗽,咳嗽发烧,每年的那几个月都得发烧四五次,咳嗽三四次,过了三月份随便怎么带也不会感冒发烧了,到了第二年9月底又开始了,怎么小心都没用,真的头都大了,不过我儿子就是发烧咳嗽,从来没有肺炎过,一般发烧最多三天就好,咳嗽一个星期到半个月也会好,今年又开始了,已经发烧两次,咳嗽两次了,我已经很小心了,还是这样,我真的没办法了,轻微的发烧咳嗽我都不管的,让他自己好,严重吃点药就好了,没有挂过水
我的一位同事大姐。
年轻时,嫁了本单位一个很优秀的小伙,谁知那个小伙结婚不到半年的时候,游野泳死了。
几年之后再嫁,因为大姐是二婚,只能找了个没有正式工作的男人,好在改革开放了,可以凭本事吃饭。
生了个女儿。婆婆很不高兴,让她再生一个,她怕丢工作,没同意。
某天去婆家,婆婆在给一个女人伺候月子。她老公承认,孩子是他的。向大姐保证:坐完月子就让那个女人走。
那女的哭得可怜,说愿意给他家当保姆,只想留在孩子身边。
中间还有什么事众说纷纭难以统一,总之又离婚了。
大姐一个人带女儿,女儿学习很好,高考完学校门口拉横幅的那种好。
大姐孩子上大学那几年,我刚好跟大姐同一楼层办公。
大姐眼见着红光满面的。大姐是中专生,函授读到本科,那几年也兴致勃勃地考各种证,还养了只猫。
她女儿研究生毕业进了某国有银行总行,还解决户口。大姐也春风得意,天天都可开心了。
没两年,她女儿查出一种血液病,我们单位组织捐款,探望。我见了大姐都不敢叫她,发根两三指宽的地方几乎全白,手特别凉,皮和骨似乎分开了,触感很吓人。
形影动作更吓人,一下子拉着人又哭又笑说个不停,一下子又跟个雕像似的眼珠子都不会动了。
前前后后治了好几年,没留住。人还是没了。
孩子走了之后第二年或者第三年,大姐正式退休了。听说信了佛,住到庙里了。
人们聊起她,没有不掉泪的。大姐人很好,不应该这么苦。
好在一中新校址紧挨着她的房子,学区房,好价钱。有人牵线,想让大姐把房子租出去,毕竟房子空着也是空着,不如挣点租金。大姐没同意。
后来听说,那房子里还保留着她女儿在的时候的样子。
人们聊一顿,哭一顿。谁都为大姐难过,可谁都没有法子。就希望信佛能让她好受点。
大姐常年不在家,房子空着,被贼盯上了。某次大姐回来拿换季的衣服,才发现家里值钱的东西都要被搬空了。
我家里有个当警察的亲戚,说大姐当时只是不成声不成调地一直嗷嗷叫,邻居报的警。屋里被糟蹋得不成样子,客厅里还被拉了坨屎。
大姐说,她认为重要的东西没办法定损,所以拒绝配合进行失窃财物的登记。
她丢的东西,没法儿赔。
大姐干脆给房子刮了大白,租出去了。她说这也许就是她该放下的时候了。
那之后,又过了几年。
去年过年前,我那个当警察的亲戚忽然说起了大姐,说她已经剃度了。我纳闷他怎么会比我先知道大姐的近况,他说:
大姐那个房子的租客在家里上吊了。将近一个月,邻居实在受不了那个味道才报了警。那个小伙子失业了。有出项没进项,难住了,一时想不开,就寻短见了。
大姐回来配合办理了一系列手续。亲戚说大姐看起来“还成”。
大过年的遇上这事,我怕大姐心里难受,几次想联系大姐,说些开解的话,总觉得所有的语言都干巴巴的。
想了几天措辞,终于发出去了,大姐没回消息。
转眼又过了一年。
前几天,在单位又聊起了大姐,有个跟大姐关系不错的同事说大姐把那个房子挂网上卖了,比市场价便宜近二十万。
另一个女同事忽然说:“她命里带衰,不应该卖房子害人的。”
她来得晚,没见过大姐。我们几个把大姐的情况跟她大致聊了一下,解释说:她确实命苦,可那房子也是真便宜呀!二十万,谁在乎那房子死没死过人?
那个女同事说:“房子兴许没问题,是她罪孽重,所有人沾上她都没好下场。”
我试着反驳:“她只是比较倒霉。计划生育那几年,一半人家都是独生女,但婆家做得那么绝的可不多。”
同事说:“她要真是个好女人,怎么会生不出儿子?”
那一瞬间,我忽然意识到,大姐为什么会出家,她承受的苦难不止来自于命运。
这个问题提得好,因为这是几乎每一个高血压患者或临界期高血压的人都会遇到的一个最常见又必须处理的问题。很可惜几乎很少有人去分析原因,多数解释是天冷血管收缩引起的。
其实遇到温度下降确实会引起动脉血管中层的环形平滑肌收缩,但更主要的是人在寒冷环境下通过怎样的方式来抗寒?
抗寒目的往往在于保持通过各种方式来增加代谢水平产生更多热量或减少热量散发,比如说人在感觉特别寒冷时,会通过吃一点东西(热的比冷的更快)很快会感觉不太冷了,几乎只要几分钟。这就称作“食物的特殊动力作用”,至今也无法解释,因为作用产生得太快。寒冷时运动十来分钟后也能通过加快全身代谢耒产生热量,这容易理解。天寒时血管收缩减少散热或多穿衣服防止外面冷的传导和体温热的散发,这也好解释。
那么与到寒冷感觉时血压升高的原因呢?
1.肌肉在遇寒冷时会收缩,这是个物理现象。其结果是肌肉内丰富的大、中、小动脉受压,心脏收缩时后负荷会增加,无论收缩压和舒张压都会升高。
2.为了抗寒必须提高身体代谢水平来满足各脏器的需求,因此在遇冷时肾上腺膸质会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,这种物质产生二个作用都会使血压升高:作用于心脏阝受体使心率加快,使心肌收缩力增强的同时使全身动脉收缩,这又是引起血压升高的原因。
3.我们通常都知道血压的晨峰值最高,所以早上测血压都多,而清晨正是全身在睡眠苏醒后绝大部份激素分泌最活跃的时侯尤是在寒冷的冬季,有人研究过夏季和冬季清晨的各种内、外分泌激素水平,发现冬季明显高于夏季。
4.有部分高血压患者巳注意到秋冬节气转变时,尽管温差变化不多,血压却会有明显升高的表观,这用西医现代医学很难理解。
外国医学专家从不承认天气冷热会对血压造成影响,好多人以为国外冬季无论那儿都有暖气(大街除外),室内单衣也不冷,这是事实,但并没有改变美国人高血压的髙发病率、髙卒中率、高死亡率,这也是事实。而不少定居或拿了绿卡长期两头跑的高血压患者,大多会发现生活在国外到了冬季降压药同样要加量。
总之高血压病是一个与遗传相关多基因的疾病,遗传无法抗拒,但重在预防:降低体重来减少血容量,比每天吃利尿剂来降低血容量更好,同时也减轻了脂肪对肌肉内动脉的压迫,对10%—15%盐敏感的人低鈉盐摄入也可使血压下降。平时坚持每天适合自已的运动、血同(髙同型半胱氨酸血症)的人用叶酸、B6把它降下来、低糖低脂饮食、多吃绿叶蔬菜和适量水果、不熬夜、学会多与人交流减轻压力、保持良好心情。总至没有高血压家属史的人要预防体重增加为主,有家属史的人如何尽早发现自己的不利遗传因素,不让高血压发生、或晚发生、少吃药而能达标,这个目标才是我们需要的。
2017.12.9
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