大家好，关于一些年轻人沉迷网络游戏不能自拔，对此你有什么好办法吗 很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于不沉迷网络有什么建议的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 关于预防学生网络沉迷家长及建议怎么写
2. 不和家人外界交流沟通，总是逃避，沉迷上网，总是不想上班怎么办
3. 一些年轻人沉迷网络游戏不能自拔，对此你有什么好办法吗
4. 如何做到正确玩手机，而不至于沉迷

关于预防学生网络沉迷家长及建议怎么写

一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。

二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。

三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操

四要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。

五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况多交换信息，早发现苗头，防患于未然

不和家人外界交流沟通，总是逃避，沉迷上网，总是不想上班怎么办

深有同感。我现在的状态就和你描述的类似，不和家人朋友沟通，沉迷刷剧，看轻松的短视频，也不想上班。当然也和你一样在想着该怎么办。

但同时我也在做着“努力”，我会看看书，写写东西，当然都是偶尔做做，还没有养成习惯。我自己分析，或许做这些事情会让我心里的冲突减缓一点，至少这样可以让我觉得自己还有点价值。

我知道自己现在的状态就是在逃避，逃避的是什么呢？用阿德勒心理学的话来讲逃避的应该就是人际关系，用弗洛伊德的话来讲其实是在自我保护，结合一下就是害怕自己在人际关系中受伤，所以宁愿封闭自己。

怎么办呢？别人的方法只能借鉴参考，却未必适合自己。所以建议有类似感觉的朋友还是要依靠自己的力量来决定怎么做。在这里我推荐一本书给大家，希望大家从这本书里感悟到适合改变自己的方法。

书名为《被讨厌的勇气——“自我启发之父”阿德勒的哲学课》，作者是日本哲学家岸见一郎和作家古贺史建。作者通过一名充满困惑的年轻人与一味阿德勒取向的哲学家的辩论，讨论了很多我们很多感到困惑的内容。可以说在读的过程中不知不觉间自己就会变身为那个青年，站起来与哲人辩论。

相信大家也会有这样的感觉，也相信在这样的感觉下大家都会有所收获。

一些年轻人沉迷网络游戏不能自拔，对此你有什么好办法吗

如果用到沉迷这个词，说明已经很严重了，我也常玩网络游戏，之所以玩，更多是因为一种空虚，打发时间，追求一种短暂的快乐。

我们需要有一个认识，游戏本身不是问题，问题是玩游戏的人。

弄清楚为什么玩游戏，才能解决沉迷游戏的问题，我认识一些朋友，是因为性格原因，相对内向，不敢走入社会，在虚拟的世界找存在感，这种情况应该去接触社会，找到存在感，比如事业上的，学习上的。

还有一部分朋友，是因为无所事事，打发时间，这就需要性格培养了，从政策导向上，全民读书，全民公益都是很好的方式。

当然不排除部分非常严重的，那最好的办法就是让他当职业选手，如果成功，这就是他的爱好和职业，如果失败，备受打击加上没日没夜的训练，也就不想玩了。

玩游戏不是问题，能开发智力，休闲打发时间，都很好，注意人的问题，注意心灵教育，内心丰富的人一般不沉迷游戏，因为也没有时间沉迷。

如何做到正确玩手机，而不至于沉迷

手机本身就是方便人们，打个电话，发个微信。在坐车途中可以适当地玩一下游戏。对人有益处。但一天到晚玩游戏那就不行。自己要克制少玩游戏。多看新闻。

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