大家好，关于老公有家族遗传疾病，想要孩子该怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于男性有哪些病史不建议怀孕的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 男性也需要备孕的吗
2. 老公有家族遗传疾病，想要孩子该怎么办
3. 导致男性不育的原因都有哪些

男性也需要备孕的吗

优秀的精子与成熟的卵子结合，才能制造出健康的受精卵或胚胎。所以男性当然也需要认真地备孕，而且要与妻子同步进行。

1、孕前检查：包括精液常规、肝功肾功能、遗传性病史、血脂、是否贫血等等。

2、健康饮食：首先是不偏食，不挑食；其次多次一点含精氨酸的食物或含锌量高的食物，提高精液质量；还要多吃一点动物肝脏和绿色蔬菜来补充叶酸。

3、作息有规律：不熬夜、不蒸桑拿、不酗酒、不抽烟、不过度疲劳，不穿紧身衣裤，并且尽可能远离高温和辐射的环境。

4、经常性运动：每天不少于3公里慢跑，每周运动不少于5次；推荐跳绳、慢跑、游泳等运动方式。运动强度要求：心率+年龄=170左右。

5、控制好体重：男性如果身体肥胖将会影响受孕率下降，体重BMI指数控制在20～25以内，能提高精子的活性和受孕成功率。

6、保持快乐的情绪：经常保持微笑和阳光的心态，能促进激素的正常分泌。尤其是雄性激素和血清素。

7、同房有节制：男性体内的精子贮存时间过长会影响精子的活性降低；反之，同房的频率过高那么新鲜的精子得不到补充。所以，一般建议每周同房2～3次，这样精子的质量最高。

8、照顾好爱人：和谐融洽的夫妻感情，不吵架不拌嘴，彼此恩爱，这样能够有效地提高受孕的成功率。

总之，男性也要备孕，具体要求是能够做到以上这8点。如有疑问请留言，祝你好孕！

老公有家族遗传疾病，想要孩子该怎么办

我家就有遗传病，我爷爷，爸爸，姑姑，叔叔，表姐，表弟，都是这病离开的，重发病到离开最多三年，这病发了活得人不人鬼不鬼不鬼的，现在我大哥又是这病，但我家也有两叔叔没有这遗传病现在都快70了，我在我家族里面女性年龄活得最大一个40多还没发病的，我姑姑30多。我表姐20多都发病的，这得看你老公家这病是不是都会遗传了，我们家这遗传病查不出病因的，也没法治，我是一辈子没为自己活过，真的有那一天我会坦然面对。真的太累了，也算解脱了

导致男性不育的原因都有哪些

在回答这个问题前，首先我们得明确说明叫不育，男性不育症是指夫妻同居有正常性生活，未避孕超过1年，由于男方因素致使女方未能受孕。需要强调的是，首先要有正常的性生活，在此基础上超过1年没避孕，而且排除女方因素。在上面这些都排除之后，仍然怀不上孩子，则为男性不育症。男性不育的原因主要有哪些呢？

遗传原因是影响男性不育的主要因素之一，染色体异常会影响精子的发育，导致少精、无精或精子异常。但很多人就纳闷儿了：“如果说是遗传上出了问题，那老爹是如何有我这个儿子的？老爹能有我这个儿子，说明老爹没有不育，家里没有不育的遗传，为什么到我就不育了呢？难道我是隔壁老王的儿子？”咱们可别给老爹扣一顶莫须有的绿帽子，而且隔壁老王也不接这一锅。遗传因素不仅仅是老爹遗传给你的东西，还有可能是你的基因发生了突变，会遗传给下一代的东西。简单得理解遗传因素就是基因出了问题。影响男性不育的基因问题可以大致理解为两种。一种是老爹自带一种不育的基因，但基因在老爹那时候表现不明显，到你这儿就被放大了，常见的基因突变为AZFb缺失。AZFb缺失时部分患者最后发展为无精子症。但部分AZFc缺失者也可能有正常的生育能力，当遗传到后代时，可能出现缺失类型放大，临床表型加重趋势，这就是为什么老爹生下了你，但你无法传宗接代的原因之一。还有一个基因问题就是，老爹的基因是正常的，但由于各种因素导致你的基因突变了，导致你的精子减少或者产生无精症。

睾丸是个拥有玻璃心的宝宝，环境一不对，就会被影响，职业是会影响不育的。司机、厨师、电焊等，均会影响精液质量。睾丸位于阴囊内，其温度低于体温，人类精子在35.5℃～36.5℃才能正常发育，如果阴囊长时间处于高于体温1℃～2℃的环境中时就会引起睾丸内微环境、氧代谢和酶活性等改变，导致生精障碍。睾丸是电磁辐射敏感的靶器官，每天在计算机前工作8h以上的文职人员也会有不育的风险。长期接触有害化学试剂就更不用提了。

除此之外不良习惯（如吸烟、饮酒、熬夜、桑拿)以及环境污染也会影响精子质量，导致男性不育。总之遗传因素、职业因素、环境因素和不良习惯可通过损伤男性生殖器官、影响内分泌功能、改变精液参数等方面影响男性不育。因此，避免职业暴露、改善生活环境、改掉不良生活习惯均有利于预防和控制影响男性不育的危险因素，提高男性生育能力。

文：李钰昕/王传航

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。