大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于老人喝牛奶有哪些禁忌，十种不建议喝的牛奶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 老人喝牛奶有哪些禁忌
2. 阿华田饮品十种做法
3. 全球最毒的十种食物是什么
4. 保温杯不可以泡什么

老人喝牛奶有哪些禁忌

老人喝牛奶有哪些禁忌

对牛奶过敏、乳糖不耐受、平日有腹胀腹泻症状的老年人不宜饮用牛奶，患有缺铁性贫血、反流性食道炎的老人应谨慎食用牛奶。

1.牛奶过敏的老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，严重过敏的甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等症状。

2.乳糖不耐受的老人食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。可考虑用酸奶或者无乳糖的牛奶作为替代。

3.平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状的老人饮用牛奶后会使这些症状加剧，应谨慎食用牛奶。此外，患有溃疡性结肠炎的老人忌食牛奶。

4.牛奶的钙盐、磷盐会影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。因此有缺铁性贫血的老人应在医生指导下食用牛奶。

5.研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的反流，加重食道炎症状。因此患有反流性食道炎的老年人也应在医生指导下食用牛奶。

此外，无上述情况的老人在食用牛奶时也应注意不要长时间加热牛奶以免牛奶中的营养物质损失，忌与酸性水果（橘子、橙子等）共同食用牛奶、忌用牛奶送服药物，以免两者成分之间发生反应，使身体需要的物质难以吸收。

本内容由吉林大学第一医院药学部副主任药师张欣审核

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阿华田饮品十种做法

1、鲜奶阿华田。材料：2-3匙阿华田、1匙即溶咖啡糖、鲜奶1支约225ml。做法：将鲜奶加热至80℃左右，加入2至3茶匙阿华田，搅拌均匀。

2、薄荷阿华田。材料：4匙阿华田、30ml淡奶、20ml薄荷糖浆、冰块(随意)。

做法：放入4匙阿华田加入热水调匀，再加入奶及薄荷糖浆，将适量冰块加入阿华田中。

3、沙冰阿华田。材料：5-6匙阿华田、少许糖、少许奶。

做法：放入阿华田、适量糖及奶，用少量热水使其溶解至糊状。加入大量冰块，开启刨冰机直到冰块成沙状，倒入杯内并洒上阿华田作装饰。

全球最毒的十种食物是什么

很多人知道氰化物狠毒，只需要0.1g就可以杀死人。

而世界第一毒应该是：钋元素。

钋元素在地壳中含量约为100万亿分之一，钋210毒性比氰化物高1000亿倍。

美国原子核管理委员会规定，钋-210最大摄入量为一万亿分之0.8克。算一算，0.1克钋元素可以杀死1000亿人。

但是这些毒物可不算是“食物”！有些很毒的食物，却会在不知不觉中被吃下去，极大的影响人们的健康！

有些你知道，有些你可能不知道！

1.发芽土豆

绿土豆中含有龙葵素，是一种有害的生物碱。发芽后，其芽眼、芽根和变绿、溃烂的地方，龙葵素的含量剧增。龙葵素又名茄碱、龙葵毒素、马铃薯毒素。人吃了这种土豆，轻者恶心、腹痛，重者可出现呼吸困难。

2.发苦的瓜子

吃瓜子中，经常会吃掉一些发苦的瓜子，有的人就继续吃了。但这样做其实是让毒物入口。因为瓜子一旦发霉，其中可能含有黄曲霉毒素，它是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一，可能增加患肝癌风险。

3.烂水果

很多老人和孩子，舍不得扔掉烂水果，把腐烂部分削掉，继续吃！其实，水果经过长时间贮存后通常会遭到微生物的入侵，大肠杆菌为代表的各种毒素超标，会引起胃肠道功能紊乱，轻则腹泻，重则中毒。

4.发红的甘蔗

甘蔗发红本身是因为一种霉变形成的，堆放紧密、通风不好可以造成发霉，也容易产生毒。霉菌产生节菱孢霉，节菱孢霉菌会产生一种“3—硝基丙酸”的剧毒物质，人误食以后可导致丙酸中毒，后果十分严重

5.未成熟的西红柿

未成熟的西红柿和发芽的土豆一样。因也含有龙葵素的毒性物质，有苦涩感，食用之后会出现恶心、呕吐、头晕、流涎等症状。

这些有毒的食物，会在不经意间“混”如你的餐桌么？

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保温杯不可以泡什么

保温杯不能泡什么这六种液体不适合

保温杯不能装酸性饮品

保温杯不能泡酸性饮品，如酸梅汁，柠檬汁等。不锈钢由于熔点较高，不会因高温溶化释出不良物质，但是不锈钢最怕强酸，如果长时间装载酸性较强的饮品，很可能会对其内胆产生损伤，造成保温不良。此外，果汁不适宜高温保存，以免其营养物质遭破坏；且甜度高的饮料容易导致微生物大量滋生而变质。

保温杯不能装干冰、碳酸饮料

保温杯里不宜放干冰、碳酸饮料，避免内压上升，导致瓶塞无法打开或内容物喷出等危险。

保温杯不能装牛奶、乳制品、果汁等

一些人会把热牛奶装在保温杯内，方便随身带着喝，不过，这种做法却让牛奶中的微生物在适宜温度下会迅速繁殖，导致腐败，容易引起腹泻、腹痛。牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。

保温杯不能泡茶

如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，甚至因为浸泡时间太久，茶叶可能会释出重金属物质，有害健康。此外，保温杯长时间保温热茶时会变色，外出时建议使用茶包等来冲泡较为适宜。

保温杯不能泡中药

有些人也喜欢把中药泡在保温杯内，方便携带饮用。但煎好的中药一般溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。中药在25℃的温度下可以存放一两天，保温杯中温度较高，容易变质，建议常温存放即可。

保温杯不能放盐分的流质

保温杯不能放盐分的流质，比如盐水，因为保温杯的内胆都是喷砂电解过，电解之后的内胆可以避免水与不锈钢材质直接接触发生物理反应，而盐含有腐蚀性可能对其造成破坏，不适宜长时间装在被内。

关于本次老人喝牛奶有哪些禁忌和十种不建议喝的牛奶的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。