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本文目录

1. 我平时身体健康但吃肥肉或油腻重的东西就容易拉肚子。是什么原因
2. 现在平时吃的很油腻中医有什么解腻的好办法吗
3. 中医。脸部出油厉害的原因
4. 孩子五周岁，不能吃油腻的东西吗吃什么比较好

我平时身体健康但吃肥肉或油腻重的东西就容易拉肚子。是什么原因

肥肉，油腻的东西本身就是滑腸的，你如是肠燥，阴虚便秘适合吃，你吃这类食品就不合适了。这类食品适合肠枯干燥，阴虚内热，须润肠通便的人吃，大多发生在老年人身上

现在平时吃的很油腻中医有什么解腻的好办法吗

饮食油腻过多后，人的肠胃非常油暨暨的难受，要想解腻，首选喝比较浓俨的绿茶，一定要绿茶，红茶不能解腻。泡一杯浓俨的绿茶，苦丁茶最佳。头两杯一定要比较浓点，后几杯清淡点，茶喝淡后再换茶叶时少放茶叶。看着杯中绿色的茶叶在开水中冲泡翻滚后慢慢沉淀，叶片逐渐舒展开来，慢饮细品，脾胃中的油腻感逐渐消失，人会越来越舒适。再吃点山楂或者梨子也可以解油腻之效，不过任何水果也不如浓茶。在下一顿时煮一锅绿豆粥加泡姜泡菜，泡姜解油腻相当好，不进食任何荤食，油腻感一下全消…

中医。脸部出油厉害的原因

脾主升清，胃主降浊。肝随脾气升，胆随胃气降。头面油垢，表示脾燥湿运化的功能比较差，胆胃的降浊排毒功能也比较差。当然有可能是你饮食习惯中有大量的油腻，甘肥的食品，超过了你脾胃的运化能力，导致中焦失运，清浊失所。或者你作息失其规律，缺乏运动。

孩子五周岁，不能吃油腻的东西吗吃什么比较好

可以给宝宝多吃一些清淡的，容易消化的食物。如:小米粥，南瓜，山药，蘑菇，胡萝卜，窝巨，瘦肉，银耳莲子汤，白萝卜炖排骨，海带，青菜水果等等。偶尔也给他吃一些粗粮，玉米，红薯，豆类，芹菜，韭菜等。辛辣的不要吃。

关于现在平时吃的很油腻中医有什么解腻的好办法吗，中医不建议吃得太油腻的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。