大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于高血糖糖尿病可以不打胰岛素吗，血糖高不建议打胰岛素吧这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 高血糖糖尿病可以不打胰岛素吗
2. 孕妇血糖多高需要打胰岛素
3. 血糖高至什么程度需要长期打针
4. 血糖多少需要打胰岛素

高血糖糖尿病可以不打胰岛素吗

首先强调（有任何不适请咨询医生或者营养师）。老年糖尿病一般情况是不需要用胰岛素治疗的，可以通过饮食，药物，锻炼，减肥等方法控制，如经常一个段时间控制后血糖仍然很高在考虑应该胰岛素。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的注射有一定的副作用。我们可以通过良好的饮食习惯来控制糖尿病：

金钱柳薏米茶——金钱柳（俗称摇钱树）含的皂苷、黄酮、多糖及多种微量元素能修复、维持、平衡受损的胰腺。薏仁利水消肿、健脾去湿，研究表明，薏苡仁油能降低血糖值和血钙值，它的水提取物能有效稀释血糖浓度。金钱柳薏仁茶双管齐下，对高血脂、高血糖、高血压有不错的调理效果，尤其适用于中老年患者。

荞麦——降糖降压降血脂。

燕麦——降低人体对月夷岛素的需求，预防并发症。

玉米——降糖减肥。

薏米——防治并发症。

黑米——预防及缓解并发症。

黄豆——降低血糖、尿糖。

黑豆——调整血糖代谢。

绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症。

豇豆——促进胰岛素分泌，加强糖代谢。

那先讲一下代谢类疾病和肥胖形成原因：

（胰岛素抵抗:是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性的分泌过多胰岛素产生高胰岛素血症，以维持血糖的稳定。胰岛素抵抗易导致代谢综合征和2型糖尿病。）

初期20多岁的人因为高碳水化合物的摄入，胰脏在过量分泌胰岛素，此时胰岛素抵抗逐步形成，血糖依旧稳定。

因为抵抗形成，血糖在进入细胞时遇到阻力，于是代谢轨道慢慢改变，部分血糖直接转化为脂肪。此过程10年左右。因为糖大量储存，缺少能量，人的精力、体力、免疫力开始下降，内脏脂肪堆积。常见于35岁以上的人上班开会打瞌睡，同时啤酒肚出现。同时，脂肪斑块在血管壁慢慢堆积出现高血压、高血脂。

大脑认为你缺少能量，于是继续进食高碳水化合物的食品来补充。导致胰脏负荷加重，胰岛素抵抗情况同时也在加重。此过程10年左右，胰脏分泌的胰岛素已经不能把血糖送进细胞分解，也就直接导致糖尿病。

脂肪斑块堆积脱落游离到脑血管，堵塞就引发中风。不死也残。

经欧美国家的充分经历证明，当精米、精面、精粮面包等高碳水化合物主食进入一个国家20-30年，将会爆发三高以及脂肪肝等代谢类疾病。（冰岛以前居民大多吃鱼、肉，后来面包进入，导致代谢疾病大量出现）。而我国，从80年代开始至今已经35年，所以不仅是城市，乡镇农村都大量发现三高现象。

以上为高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、高尿酸等等的形成原因。

我摘抄了营养干预的减脂方法

（主要减腹部脂肪以及血脂，保持一生不反弹，改善生活习惯的一种减脂方法，来自“爱乐仕”公众号）

此方法会持续减脂减肥到标准体重。减肥一周3-7斤，一个月10-25斤。

糖尿病等如果保证执行的好的话，2-3天就可以停药。

（此时停药血糖会暂时升高，停药是因为：如果打胰岛素或吃药会降低血糖，而治疗方法会让碳水化合物摄入变少，两个变少重叠，导致低血糖会产生瞑眩反应。而之后大脑会出现应激反应，大量提高血糖浓度，又出现了血糖过高现象。）

理论支撑（升糖指数、胰岛素抵抗、新版哈佛食物金字塔、碳水化合物上瘾）不懂的人士可以百度。

减脂操作流程清理家中减脂期间的禁忌类食物（含糖饮料、水果、各式糕点等）；采购减脂开始后需要食用的各种食材（牛肉、鸡、鸭、鱼、豆制品、无糖酸奶、无糖豆浆、亚麻籽油或者橄榄油）；从明天开始按照减脂食谱准备食物，开始实施我们的减脂计划；从减脂开始后的第二天早上开始，每天起床后测体重和尿酮，并记录；减脂期基本要素蛋白食物：每餐蛋白食物替代主食；（ps但注意补充维生素、矿物质、纤维素，当然最好是使用特定餐包，含各种营养、燃脂辅酶等）

我说的用蛋白食物代替主食，原理是用蛋白代替碳水化合物摄入。人的代谢能量来源：碳水化合物>脂肪>蛋白质在不提供碳水化合物同时增加蛋白质摄入,达到启动脂肪大量代谢，蛋白质维持平衡。让身体免疫力、精力不会下降。当然不吃主食及一些食物会缺少很多维生素、矿物质、纤维素，这个时候就要有营养片、营养丸补充。这样就不会各种营养缺陷导致的身体问题出现。

饮食：要吃适量的蛋白食物（牛肉、鸭肉、鱼肉、虾肉等）、鸡蛋、蔬菜、豆制品；不吃甜食、主食、饮料和根茎类植物；（ps米饭升糖指数84~87，白糖85，玉米只有55，要多吃粗粮，少吃细粮，保证提供能量来源的前提下，粗细结合着吃）运动：每天1-2次的15分钟快走（或做五行操1-2次），要达到后背发热，微微发汗；饮水：每天不少于8杯，包括喝餐包用的水。减脂期饮食雷区（勿踩）不吃糖和甜的食物（包括含糖饮料、水果等）；不吃主食（米、面制品、粉条、糕点等）；不吃高淀粉的根茎类植物（土豆、芋头、红薯、山药、南瓜、藕、黄豆芽、胡萝卜等）；不喝含酒精的饮料，包括一切酒类；不用味精、糖、淀粉、沙拉酱等调味料。

减脂期间食谱

有餐包食谱：

早餐：煮鸡蛋1个+200ml无糖酸奶+餐包1包（300ML温开水或脱脂牛奶或无糖豆浆冲调）

上午加餐：餐包一包（早餐和午餐之间）

午餐：巴掌大蛋白食物一份（瘦肉或豆制品）+蔬菜随意+餐包1包

下午加餐：餐包一包（午餐和晚餐之间）

晚餐：同午餐（蛋白和蔬菜品种可多样变换）

如果按照以上一天五餐饮食，还是会感觉饿，只要前后两餐间隔超过1个小时就可以加一份蛋白食物。

无餐包食谱：早餐：煮鸡蛋1个+200ml无糖酸奶+蛋白食物适量上午加餐：巴掌大蛋白食物一份（早餐和午餐之间）午餐：2份巴掌大蛋白食物一份（瘦肉或豆制品）+蔬菜随意下午加餐：巴掌大蛋白食物一份（午餐和晚餐之间）晚餐：同午餐（蛋白和蔬菜品种可多样变换）如果按照以上一天五餐饮食，还是会感觉饿，只要前后两餐间隔超过1个小时就可以加一份蛋白食物。

1、少吃细粮，多吃粗粮

2、适量运动，并持之以恒

3、补充微量元素（维生素和矿物质）

只要养成良好的生活习惯，就能保持健康的身体！

蛋白食物可吃：牛肉、鸡蛋、鱼肉、虾、海鲜、禽类、豆制品、无糖酸奶是200毫升不吃：猪肉、羊肉、和任何的脂肉每餐（中餐或晚餐）蛋白食物总量：自己手掌的大小注：如果尿酸高，只能选择鸡蛋、无糖酸奶、海蜇皮和海参蔬菜食物可吃：芹菜、生菜、青菜、油麦菜、海带、冬瓜、香菇、莴苣、绿豆芽、西红柿、黑木耳、金针菇、西兰花、白菜、空心菜、平菇、黄瓜、韭菜、菠菜、小葱、苦瓜、青椒、萝卜、茼蒿、茄子、辣椒；中晚餐蔬菜食用量适量、清汤食用量随意。注：如果尿酸高，蔬菜不能选择菌菇类、菠菜、芦笋。食物搭配：上述的一份蛋白、一份蔬菜可单独吃，也可合起来做成一道菜。

关于水果：减到标准体重前尽量不吃，可适量吃苹果、梨、葡萄、桃、樱桃、桔子、橙子、柚子等（最好应季）。不可吃香蕉、西瓜、桂圆、荔枝、菠萝、柿子等（含糖量高的水果）

调味剂烹饪调味料可用：葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒、醋、芥末、酱油、盐。烹饪方法可用：首选凉拌、生吃，次选清炒、清蒸不用：煎、炸、焖

以上为调理期的减脂方法。

调理结束到标准体重（内脏脂肪不超标）后，可以增加主食（多粗粮），也要适量。可照下表，以低糖为主的进食，保持碳水化合物收支平衡。

孕妇血糖多高需要打胰岛素

孕妇血糖要比普通人标准要低一点，如果空腹检查血糖≥5.1就需要打胰岛素了。建议一定要定期去医院检查血糖，因为妊娠高血糖对于孕妇来说危害还是很大的。在日常生活中，一定要控制住饮食，尽量低脂低糖低盐饮食，不要吃过甜的东西，比如蛋糕，冰淇淋，含糖多的水果等等。

血糖高至什么程度需要长期打针

作为糖友，给你答案。

我们都知道血糖的正常范围是：空腹（3.9～6.1）、餐后1小时（<11.1）、餐后2小时（<7.8）。只要你用任何方法都没办法把血糖控制在正常值内，而且持续了半个月以上就要考虑长期打针了。但是其实你的问题很笼统，稳妥起见需要搞清楚两个前提：

第一、你到底是1型还是2型糖尿病。

一般1型糖尿病的话就需要长期打针，因为这是属于基因缺陷，自身无法分泌胰岛素，口服降糖药没作用只能注射外源性胰岛素，才能使血糖降下来。但是如果是2型糖尿病，如果你在吃的降糖药比如二甲双胍、格列齐特等等能让你的血糖控制在范围内是不用打针的。除非是你吃药之后血糖都超出正常范围，那就需要打针。

我和我爸爸都是糖尿病，他都十五年了，印象中除了做手术的期间推了胰岛素，其余时候都是吃药就能控制的。所以你也不用太担心，正常吃药+饮食控制（少吃碳水化合物），基本不需要打针的。

第二个前提是：你是孕产妇还是正常人

孕产妇现在其实是不能吃降糖药的，我就是在备孕，所以专门去省医院看过专家医生，得到的回复是因为很多药物都没在孕产妇身上用过，所以孕期包括哺乳期不建议吃降糖药，这个阶段最好少吃多餐、多运动争取控制血糖，如果这个过程中血糖高，只能打胰岛素，最好打大腿外侧。

但如果你是正常人，还是建议你吃药+控制饮食+适当运动，这个最靠谱。

血糖多少需要打胰岛素

一般一型糖尿病，无论血糖多高都建议是早期给予胰岛素降糖治疗。二型糖尿病，如果具备以下这些特征要启动胰岛素治疗，第一个就是有典型的三多一少的症状；第二，空腹血糖，如果大于13.9毫摩尔每升；第三餐后血糖大于16.7毫摩尔每升；第四糖化血红蛋白大于9%；第五有酮症或者酮症酸中毒等急性并发症，有上述五个特征的任意一个特征就要启动胰岛素治疗。

关于高血糖糖尿病可以不打胰岛素吗和血糖高不建议打胰岛素吧的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。