这篇文章给大家聊聊关于成年人的世界里，都在极力的隐藏自己的情绪，为什么，以及不建议你隐藏情绪对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 怎样才可以在别人面前隐藏自己的真实情绪
2. 成年人的世界里，都在极力的隐藏自己的情绪，为什么
3. 怎么隐藏自己的情绪有开心的事总忍不住去分享即使换来的是烦恼
4. 有人说:做人要能方能圆，学会隐藏情绪，不拘小节。你认同吗

怎样才可以在别人面前隐藏自己的真实情绪

这你不可能做到。情绪是本能，是大脑底层逻辑，你控制不了，不受你的控制。你只能用高层逻辑思维去调节。

1可以改变认知，和世界的链接方式，相处模式，对成长环境的回顾等等吧。要做的太多。

2当然，鸡汤也是可以的，不过维持不了多久，也许一天也许一下午，鸡汤可以治标，不可以治本。所以要想稳固，长期，或者永久的改变，就要用1的方法。不过即使是1也不能让你彻底控制情绪，记住，情绪是大脑里最底层，最原始的部分，诞生于很古老很古老的时期，猴子都会开心悲伤，你就知道这种东西有多古老了。

成年人的世界里，都在极力的隐藏自己的情绪，为什么

你好！我是北岸羊。很高兴回答你的问题:

成年人的世界里，都在极力隐藏自己的情绪，为什么？

我们也曾经喜欢倾诉，不愿伪装。即使成年，当工作不顺遇到困难的时候，感情受挫心情不好的时候，生活坎坷前途迷茫的时候，总想找个好朋友知心人一吐为快，把内心的烦闷通通倾泻出来，希望得到理解可以换来安慰，从中得到解脱。

可是，随着岁月的变迁，年龄的增长，我们渐渐地悟出，你的经历在别人眼里，不过是个故事，说得再多，你的愁情你的苦闷很难被人理解与体会，即使有人理解了体会到了又怎样呢？苦还得自己尝累还得自己担伤还得自己疗。再说，一个人的苦闷没有理由让几个来担。快乐能分享，苦闷却难分担，见面就向别人倒苦水，也显得不够成熟，生怕说多了，反而让人厌烦，投来异样的目光，成为一个笑柄。于是，我们不得不慢慢压制自己的情绪，把一切都隐藏起来。

倒不如，躲在没人的角落，把世界都腾给自己，想欣喜若狂或是悲痛欲绝，想微微一笑或是黯然神伤，由自己选择，不想有人看到，不想有人知道。让自己活得像个孩子一样，无拘无束，尽情的奔放。岁月只能在生理特征落下年轮，而内心世界，每个人都有权利，保存自己的一份童真。

所以，不管有多苦，有多累，面对外面的世界时，记得擦干眼泪，带上微笑??????

怎么隐藏自己的情绪有开心的事总忍不住去分享即使换来的是烦恼

情绪是作为人最基本的情感流露，人之所以能够某些情绪，是因为能够接受这些情感的刺激，爱人的一句关心问候，从心里感到温暖，如果买彩票中奖过了千万，这种情绪任谁都不可能控制住突如其来的喜悦。情绪可以归纳为两类，正面情绪和负面情绪，能够控制自己的情绪，是一个人是不是成熟的标志之一。学着隐藏情绪的过程，就是慢慢长大的过程，不让自己的负面情绪，影响到工作和生活，是必须要做到的，让自己坚强，没人会在自己困难时真正的帮到你，只有自己能靠自己，才能度过难关，开始新的生活。把注意力放在工作和学习上，把不开心的事防一边，可以听音乐，唱歌，读书，让自己忙起来，负面情绪会得到释放，烦恼会跑光，上面的很有效，千万记得。

遇到事情，从容面对，可以赢得别人的尊重，现在的社会要懂的隐藏自己的情绪，过分张扬和喜形于色会成为成功路上的绊脚石，千万要避开，祝你，控制自己的情绪，走上成功的路，加油??！

有人说:做人要能方能圆，学会隐藏情绪，不拘小节。你认同吗

谢邀。能方能圆就是通情达理善解人意，是正人君子的风度和人品。隐存情绪是口是心非表里不一，是伪君子阴阳人的作派。不拘小节是口直心快，简单粗鲁的代名词。因此做人要能方能圆，不要隐存情绪，防止不拘小节。

OK，关于成年人的世界里，都在极力的隐藏自己的情绪，为什么和不建议你隐藏情绪的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。