今天给各位分享为什么产后要做满月发汗和骨盆修复不做会有什么后果的知识，其中也会对为啥月底不建议生娃了呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 就快要到预产期了，产假是从哪天开始算起呢
2. 生娃当月买生育险能报销吗
3. 快生了，什么时候请产假合适
4. 为什么产后要做满月发汗和骨盆修复不做会有什么后果

就快要到预产期了，产假是从哪天开始算起呢

看到这个问题我很开心，因为我怀孕35周了，下个月也要开始休产假。最近咨询了同事和人事部，才得到我想要的回答。希望我的回答对在职的孕妈们有所帮助。

产假分为产前假和产后假。一般产前假15天，系指预产期前15天的休假，产前假一般不得放在产后使用。若孕妇提前生产，可将不足的天数和产后假合并使用。一般是从产妇离开工作岗位日期开始算起，但不能从孩子出生日期算起。

首先我们看一下产假的相关规定。2017年我国现行产假规定主要根据《女职工劳动保护特别规定》和计划生育法以及各省市计划生育条例执行，当中规定女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的增加15天产假；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加15天产假，同时各省市可根据自身情况，制定延长生育奖励假，只要符合计划内生育均可享有各省市规定的延长生育假的相关奖励。

我是江苏人，所以就拿江苏省来举例吧。江苏省产假综合天数=正常产假天数+奖励产假+生育情况产假=98天+30天+（难产30天/双胞胎15天）

1、正常产假天数为98天（顺产，其中15天为产前休假）。

2、奖励产假根据各省市计划生育正常执行。

3、生育情形产假是指难产假30天，以及多生育一个孩子增加15天产假。

4、产假包括双休日，产假中不包含国家法定假节日，需顺延。

我是单胎，顺产的话就是128天假期，破腹产就是158天假期。如果孕妈是双胞胎破腹产就是173天。我预产期是3月30日，产假中不包含清明，端午，五一这三个法定节假日，所以我得产假还得顺延9天。

希望我的回答对大家有帮助！

生娃当月买生育险能报销吗

不可以，生育险是满一年才可以用的。

快生了，什么时候请产假合适

同事怀孕9个多月，问我：你是什么时候开始休的产假？我什么时候去找老板请假比较好？

我怀大宝的时候，预产期是10月21号，本来计划10月10号开始休产假，想着10天时间足够做产前准备了。十一国庆假期，单位不放假，10月2号我休了一天，趁着还没生孩子，洗洗换季衣服，收拾收拾家里，累了一天，结果3号凌晨破水，宝宝提前18天出生，原本还想着第二天去上班的。

怀二胎的时候，7月1号预产期，当时婆婆身体不是特别好，带老大有些吃力，所以我是6月18号开始休产假，宝宝6月28号出生。

单位还有一个同事，刚怀孕的时候身体就不大好，怀孕前三个月基本没怎么上班，后来去上了没两天各种不舒服，于是直接请了假一直休到孩子出生8个月。因为我们是私企，同事又是其中一个懂事家千金，所以这方面要求没那么严，加上同事当时保险都是自己交，单位很痛快的准假了。

产假什么时候休，对于不同的人有着不同的答案，但还是要考虑一下以下几方面因素：

身体情况

有些孕妈从开始怀孕，身体情况就不好，三天两头请假，每月上班时间还不如休息多。建议这样的情况，准妈咪直接请假休息吧。不然影响工作事小，影响身体或者宝宝健康就不行了。当然，前提是单位允许你这样请假休息。

工作情况

一些孕妈本身工作比较重要（轻松），或者是单位不放人，如果你身体条件还允许，不妨多上上班，适当的运动有助于分娩，而单位同事的陪伴也会让准妈咪心情舒畅。

宝宝出生时间

大多数宝宝出生时间会在孕38-42周，临近预产期的时候，宝宝随时可能出生，所以建议准妈咪在预产期前2周的时候开始休产假，以防宝宝突然出生，准备不足。

陪宝宝的时间

产假是有时间限制的，如果产前休息太早，可能会导致宝宝出生之后妈妈陪宝宝的时候缩短，这对于喂奶妈妈来说是很严重的问题。

如果工作不太辛苦，而你身体条件允许，建议准妈咪尽量晚些时候休产假，比如产前一周左右开始休假，也不至于休太多到时候没太多时间陪孩子。

生宝宝休产假，你是从什么时候开始的？

我是欣然育儿，一个经验丰富的二孩宝妈，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享。

为什么产后要做满月发汗和骨盆修复不做会有什么后果

之前产后四个多月，说实话这个问题我也是相当纠结，花钱交了不少智商税但是依旧困惑

说说自己的经历吧，月子后半月就开始脚后跟疼，对月子病的恐惧，让我失去了理智，智商直线下降月子里堵奶在一个孕婴店找的催奶师，得知她们也有各种产后修复，在小县城并不出名，当时也想过对比别的产后修复中心，但是各种原因吧，慌里慌张在满月那天直接在催奶的地方报了产后发汗，骨盆修复，子宫排毒和肩颈四项，并且一次性把款付清，将近九千（想不明白那个时候为啥要那么傻……）

满月就开始发汗，42天后开始做骨盆，子宫和肩颈，起初并没有发觉什么异常，后来将近两个月的时候，发现自己有膨出的情况（应该和长时间坐在床上喂奶压迫腹部有很大关系）然后开始去医院检查，（42天复查由于没找对地方只做了子宫的B超，恢复无异常）找到产后复查的部门，做了盆底肌和腹直肌检测，又花了将近三千在医院做了这两项的恢复，各做了一个疗程，最后的效果还是很明显的，盆底肌十次之后，肌力上去，松弛有所改善，但是我依旧还是很容易就想上厕所，尿不尽的情况，膨出也没有明显改善；腹直肌十二次之后，从三指多恢复到了两指以内，还算物有所值吧。接下来我就开始各种百度知乎的查产后恢复，一直不能正确看待自己身体的变化……关于膨出，我产后三个月了，还是出虚汗很严重，顺着头发往下滴，并且很容易热，看到有气血不足容易吊不住脏器导致膨出脱垂的说法，在本地一个有点名气的诊所拿了补气血的中成药，十天之后感觉膨出有所改善，中间隔了一周，又去拿了十天的药，但是没有之前吃药按时，二十天三百多的中成药，我觉得还是有效果的。

前后又在三个恢复中心办了体验卡，一共三百多，为了体验别家和自己做的这家有什么区别，其实这个时候已经开始质疑了，不过还在坚持做骨盆和子宫。

最终对骨盆修复产生疑问，是做完十次一个套盒的骨盆修复之后，做身体的技师跟我说因为我第五次之后侧睡把屁股睡得更歪了，现在坐骨没有推上去不能上仪器收胯（做的那家是手法加仪器，拱形的收胯仪）其实这点后来我还有点感激，因为看到了有把胯骨收歪导致各种问题的案例，也在知乎，大家可以自己搜。当时我也疑惑，问过恢复中心，为什么做骨盆期间屁股会比以前更歪给我的解释是做恢复期间骨头会有活动，侧睡的话更容易变形。当时我还就半信半疑暂时相信了，觉得是自己的原因导致的一个套盒没有做好，然后给我做骨盆的女技师跟我说厂家现在有秒杀活动，我这样的骨盆再开一个套盒肯定就推回来了，我也了解了这个秒杀活动，先是必须交398的入场券才有资格秒杀，至于秒杀到啥价格或者折扣，现在还说不准，我问了很多次，觉得套盒价格还是太高，五折也得两千多吧，如果不秒杀的话，这398就可以做几项单次的体验，这种情况下我没有去参加。

花了钱骨盆也没有修复好，我也在深夜来知乎吐槽找过安慰，但是仍然不放弃追寻真理（yuanyin）继续体验另外两个恢复中心的骨盆，基本都是手法加仪器，有拱形的收跨仪，也有充气式的，但是基本原理都一样，靠外力收压胯骨。我觉得这几个恢复中心的手法，都不够专业，所以手法做不到位，骨盆没有正位就上收跨仪无非是雪上加霜，所以我觉得这种骨盆修复都不可信有刚生过宝宝的同事问过我这种骨盆修复，我都不建议去做，说还是做做运动让身体自己恢复比较好，当然了，我在家也搜过视频，尝试过运动，一直在开始运动，放弃运动，又开始又放弃这样无限循环……

直到前几天我接触到了徒手骨盆修复，免费体验了一次，前后效果好明显，老师针对我的疑惑也一直解答，说长短腿和骨盆有直接关系，我的骨盆左高右低，还有旋转，这都是我比较认可的，毕竟我也做了不少功课，但是考虑到价格，我也没有那么大的财力和精力，也害怕不靠谱，再次被忽悠，这可以叫及时止损吗？……

另外，我也在两个推拿店感受过推拿，其中一个说很多的骨位问题都是肌肉紧张导致的，让肌肉放松，像骨盆自动会归位，我还是觉得有一定道理的，所以决定在家用泡沫轴拉伸放松，道具都还在路上，我在家就只伸伸胳膊伸伸腿，想起来啥运动做啥运动，（都是简单的舒展，腹式呼吸啊，凯格尔啊，臀桥啊啥的……）……

期间我也问过生过宝宝的同学，说带孩子自己慢慢就瘦下来了，坚持母乳顺其自然时间久了都瘦，但是可能我对自己变宽的胯有一种执念吧，我一直都没有完全死心，还想借助外力一下子就瘦下来或者胯骨收回来……我觉得自己的心态真是不好……

所以唠叨了这么多，我也很纠结这个问题，做骨盆修复一定要找专业的地方，一般医院都产后恢复都是针对盆底肌和腹直肌的，骨盆修复我还不了解，不知道骨科有没有针对产后骨盆的恢复。最相信运动的功效，身体主动修复效果更好，最好找专业的产后修复教练指导，心态也要放轻松，像我这样的状态怕是会影响身体代谢阻碍恢复的吧??

上班了我的注意力应该会被分散些，自己再努努力趁着最后一个半月做运动，最起码对健康有益，愿所有产后妈妈都能放平心态，积极应对自己身体心理的变化

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