本文目录

1. 关于戒酒的英语对话六人
2. 喝红葡萄酒降血压吗
3. 童年遭受性侵，长大后应该怎么办
4. 帕金森应该注意什么

关于戒酒的英语对话六人

我的爸爸是一个非常喜欢喝酒的人，妈妈总是让他戒酒，每次戒酒，爸爸都说我再也不喝酒了。最后，爸爸下定决心，终于把酒戒掉了。

喝红葡萄酒降血压吗

你好，我记得曾看过有关报道中说红葡萄酒有促进血液循环，预防冠心病的功能，这是因为红葡萄酒中含有多酚类化学物质(如白藜芦醇和黄酮素等)，这些化合物可以抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化，提升血液中高密度脂蛋白(HDL)的浓度，防止动脉硬化并维持血管的渗透性。而且也曾在网上看到有人推荐过一个红葡萄酒加洋葱的保健处方，据说该处方降压效果特明显。

那么到底喝红葡萄酒降血压吗？我的看法是，任何事情都不是绝对的，更何况有许多的结论也都是有前提的，即有条件的，放到这里来说那就是喝红葡萄酒降不降血压还要受量的因素影响，红葡萄酒如果饮用适量、并且有规律，其所含的抗氧化物质才会对身体有益，那喝得太多都是弊大于利的，因此说即使是喝红葡萄酒也一定要适可而止。

另外还要特别指出的就是红葡萄酒的产地不同，其抗氧化物质的含量也不一样，比如法国布根地的红葡萄酒、比诺瓦的红葡萄酒以及智利的红葡萄酒，它们的抗氧化物质(白藜芦醇及黄酮醇)含量就较高。

因为，葡萄里(主要是葡萄皮)这些化学物质的利用率就要高一些，葡萄酒的酿造需要葡萄中的各个成分，而且是在真空环境条件下进行的，这一过程相当重要。在露天进行发酵时，如果在空气中放置时间过长，抗氧化物质就会大大地减少。

好了，以上说了这么多，只是个人的一点看法，饮酒要适量，椐每个人的具体情况，毕竟酒不是药，保健可以。若想用来治病降血压不靠谱！

农夫老岳/2019.10.13.

童年遭受性侵，长大后应该怎么办

我只想说，那不是你的错，不要把别人犯的错让你自己承担，到现在为止，你应该很辛苦吧，当你受伤的时候所有人都希望你忘记，因为忘记了就轻松了，而他们的期待让你不得不假装忘记，让你过得更煎熬，那些孤独只有你自己懂，庆幸的是人本来就是孤独的，所以你完全可以好好过下去，过去不可重来，你过去遭受的伤害，只存在你记忆中的时候，只要你今后保护好自己，没人能伤害到你！人生还很长，就算在糟糕的一天也会结束的，明天又是不同的一天，你会遇到新的人，这个世界不是那么美好，但你是美好的，这个世界再也不会有第二个你了，总会过去的事情总会有看淡的一天。。

帕金森应该注意什么

帕金森病人往往会出现行动不便，在衣、食、住、行等方面都有一些注意事项：

1、穿衣方面：尽量选用柔软布料，衣服应该大小合身，否则过于宽大的衣服容易造成患者跌倒；

2、食物方面：尽量食材丰富一点，选用富含纤维素的食物。牛奶每天可以睡前喝一杯，和服药时间错开，以免影响药物吸收；

3、行的方面，主要是要穿这种合脚的鞋子，不要穿过的大鞋子和尽量避免拖鞋出行，否则容易出现跌倒的情况；

4、住的方面：病人有时会出现夜间翻身困难，可以在床旁边加上护栏，在卫生间装上扶手便于患者起居。

帕金森日常锻炼应该以轻柔、舒缓的动作为主。提倡行动方便时候可以练练太极拳一类的。

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