大家好，关于为什么多余的脂肪容易堆积在肚子和腰上很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于全身脂肪冷知识的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 减脂药，减的是哪的脂肪
2. 为什么多余的脂肪容易堆积在肚子和腰上
3. 运动（活动）多的部位是不是不容易囤积脂肪
4. 你知道体育界的哪些冷知识说说吧

减脂药，减的是哪的脂肪

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2019年01月07日

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相信我，如果这个世界上有一款减肥药吃了就能让脂肪凭空消失切没有任何副作用并不影响健康，那么这家减肥药生产商一定会成为全球第一富豪。

想让脂肪消失目前已知最快方法是抽脂，不过这样会导致你皮肤严重松弛。那么第二种就是科学运动合理饮食了。如果有人说吃了我这个减肥药多少多少时间能瘦多少多少斤那么相信我，他一定是个骗子。

为什么多余的脂肪容易堆积在肚子和腰上

谢谢邀请！

为什么多余的脂肪容易堆积在肚子和腰上？

生活当中人体发胖都是从腰腹的脂肪堆积开始的。尤其是那些超级胖子的人越胖就越接近与球形。

从人体结构上说腰腹是人体的中段，是人体的重心，也是人体的核心稳定区域。脂肪堆积在腰腹部位对人体重心的改变影响是最小的，不会影响人体坐、立、走、跑、跳的重心改变。脂肪堆积在腰腹部位复合重心近端效应。

从人体功能上说，人体的消化、吸收、能量转换器官肝、肾、脾、胃、肠都集中在了腰腹部位，腰腹也是人体的能量供应和能量储备的核心。

从肌肉类型上说平滑肌对脂肪的抗拒能力是最差的，而腰腹部位人体是平滑肌最多的区域，这也是腰腹部位最容易堆积脂肪的重要因素。

运动（活动）多的部位是不是不容易囤积脂肪

谢谢邀请，我是汗水哥??，首先在回答这个问题之前，我们先来了解一下局部运动真的能局部减脂吗？

显然，这是不存在的。

在健身圈，我们都知道，我们的身体肌肉是一个整体，在锻炼中带动运动的每一个部位都会有联动性，锻炼一个地方其实会影响到另一部分的肌肉。

一个真正的健身老鸟肯定是不会抱有通过局部的运动去减局部特定部位脂肪的这种想法的，减脂的正确打开方式而应该是全身性的运动。

但以此同时，局部增肌确是真实可行的。因为肌肉和脂肪的运作和能量消耗完全是两码事，原理不同，对应的训练方式也就有差异。人体肌肉可以通过局部部位的针对性力量训练来破坏肌肉组织细胞，有破坏的地方吸收蛋白质然后重组再生长而变得强大，没有破坏的地方根本不会发生肌肉重组修复的现象，肌肉自然也不会生长了。所以说，增肌是可以局部增肌的，这个是有一定依据的。

那么回到我们本来的问题：运动多的部位是不是不容易囤积脂肪呢？

显而易见，这个说法是否定的，运动多的部位经常锻炼，得到足够强度的刺激后倒有可能出现强壮健硕的肌肉，但如果不运动，饮食又不控制，肯定是会囤积脂肪的。你要知道，我们人体的脂肪囤积，大多是因为饮食习惯不良、久坐久站不爱运动、激素内分泌失调等问题产生的。

想要在寒冷的冬日甩掉那些难看的顽固脂肪，光光通过运动是肯定不够的，这关乎于你是否拥有一个健康积极科学规律的生活方式。

哪个部位有脂肪，就针对那个部位做运动从而达到减脂的目标，这肯定是不科学的。

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你知道体育界的哪些冷知识说说吧

在体育届有很多的冷知识是我们不经常看到，不经常了解的，那么下面我就说几个冷知识大家来了解一下。

1、在女子网球比赛中，为何选手们都在大腿外侧的裙子里多放一个网球？

在网球比赛中，尤其是在女子网球比赛中我们往往会看到球员们会在大腿外侧的裙子里放一个网球。这样的原因主要是网球的发球有两次机会，在首发发球时球员基本会挑战高难度的ace球，只有在首次发球失误后，球员才会在第二次发球时采取保守的发球方式。由于两次发球间隔很短，所以球员都会准备两个球以备二次发球。由于女子网球手规定必须穿无口袋的运动裙，因此球员只能将多的一颗球放在大腿外侧的打底裤。

2、网球最早起源于哪个国家？

很多网球迷都认为网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，但根据相关考证，网球这项运动其实是起源于12世纪的法国修道院。因此有一种网球由来和发展的说法为：网球孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行在全世界。

3、网球上面为什么要带绒毛？

还是网球的问题，为什么网球上面会带有绒毛？那是因为网球上面的绒毛能够增加球在飞行时与空气的摩擦力度，让球的旋转变得更加强烈并且可以有效的降低球的速度。

4、中国足球也有世界级的球王，职业生涯总进球数超过1000个。

足球界说起球王，我们常常想到的是贝利、马拉多纳以及梅西等，但很少有人知道其实在中国我们也曾拥有世界级的球王，他就是李惠堂。出生于1905年的李惠堂是中国足球历史上最出色的足球运动员，据统计整个职业生涯，李惠堂共射进了1860个进球，与巴西的里登雷克、德国球星盖德穆勒、球王贝利以及独狼罗马里奥一起成为迄今世界上进球逾千个的五大超级巨星。

5、NBA历史最高和最矮的球员效力过同一支球队。

很多NBA球迷都知道NBA历史最高的球员是曼纽特·博尔(231cm)，历史最矮的NBA球员是姆格斯·博格斯(160cm)，不过很少有球迷知道这两人曾在同一时期为华盛顿子弹队效力过。

6、魔术师约翰逊如何得了艾滋病？

相信球迷都知道湖人名宿魔术师约翰逊曾经被诊断出艾滋病，但20多年过去了魔术师约翰逊依然健康的生活着，这本身就是个传奇。对于魔术师约翰逊如何得了艾滋病，外界有很多说法，可以肯定的是这一定与他喜欢沾花惹草有关，不过很少有人知道，在患病之前与魔术师约翰逊有过性行为的女性伴侣超过了2500名。

关于为什么多余的脂肪容易堆积在肚子和腰上和全身脂肪冷知识的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。