其实人参和红参哪个补阳气好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解西医不建议吃人参，因此呢，今天小编就来为大家分享人参和红参哪个补阳气好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 人参和红参哪个补阳气好
2. 营养师和西医提倡多喝奶多吃水果，而中医却反对，到底该听谁的
3. 中西医能否共通

人参和红参哪个补阳气好

人参能大补元气，有“百草之王”之称。从基原讲，人参和红参均源自五加科植物人参PanaxginsengC.A.Mey.的干燥根。栽培者为“园参”，野生者为“山参”，播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”习称“籽海”。园参经晒干或烘干，称“生晒参”；山参经晒干，称“生晒山参”；经水烫，浸糖后干燥，称“白糖参”；蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。我们常用的人参一般指生晒参，红参是园参蒸制后的干燥品。

在《中国药典》中人参和红参是分别独立的标准，说明他们还是有一定区别的。

红参：【性味归经】甘、微苦，温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。

人参：【性味归经】甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。

人参依其加工方法不同而得生晒参(经晒干而成)、红参(经蒸煮处理而成)，那蒸和不蒸有和区别呢？

首先，中医认为，人参为补虚类中药，长于气虚。人参生用气凉，味苦而补阴。故生晒参性凉，偏于补气、养阴、生津之效，适用于气阴不足者，气阴两虚多用人参；如舌红少苔，咽干口燥，兼有头晕、耳鸣等症可服之；红参性偏温热，以温补见长，有温升之功，能补阳气，有较强的补气作用，最适合于阳气虚弱或阳气衰亡的“亡阳症”，多用于气血亏虚，脉微肢冷，气不摄血，崩漏下血。如年老气衰、头晕目眩、胃寒及妇女失血过多，或手术后体虚者。

其次，从古籍医书圣典来看，书中云：“人参补阴以益阳”；“阳欲脱者，补阴以留之”；“人参生用气凉，熟用气温，味甘补阳，微苦补阴”等；人参单用起源很早，陶弘景《肘后百一方》、孙思邈《千金方》都有用人参治病的记载。唐、宋以后，民间煎汤熬膏，单用者益多，实因其功用虽重在补阴补血，而亦能补阳益气，具有比他药特殊的两相性作用。可见人参之益阳是通过补阴而实现的。

人参作为百草之王，具有悠久的药用历史，在临床上广泛应用，通过翻看查阅各种书籍、文献，发现人们对其补阴还是补阳颇有争议，古人认为人参性微寒，现药典则微温，我认为这与现代人参多用于补虚有关。但对于人参和红参，不管是古代还是现代，对红参偏温认识是一致的，体弱阳虚者，温补宜用红参。

人参使用注意：1、少不用参，可致孩子性早熟；2、不易于藜芦、五灵脂、萝卜、茶叶同用；3、体质壮实之火，并无虚弱现象，妄用本品，如误用或多用，反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。4、感冒发热不宜用。4、怀孕后期禁用人参。

营养师和西医提倡多喝奶多吃水果，而中医却反对，到底该听谁的

你吃正经奶牛挤的奶，比如草原上蒙古族同胞和青藏高原上藏族同胞喝的那个，没什么问题。你有那个身体，模拟那个环境，有那个运动量，没有奶制品营养一定跟不上。你还应该多喝砖茶和粗粮。这些是一套的。奶制品，尤其是脱脂牛奶，阴性极重。容易在体内堆积，形成阴核。所以，游牧民族辅以青稞和莜麦等粗粮，加上大量酥油这种阳性食品，中和阴性增加肠胃蠕动。运动和寒冷的天气使得热量得以消耗。平衡了身体的需求量。这个，在农耕民族传统中并未行成习惯。

水果这东西，近几年开始走入寻常百姓家。曾经，只是做为改善生活的调剂品。做为蔬菜的补充和甜味剂使用。在饮食中的比例很少。并且，中国人只食当季水果。并无现代那样多品种与规模。随着物流业的发达，全世界的水果都能吃到。大多水果的食用部分都是阴性，和奶一样。只有其果核中的籽才富含阳性物质。但谁会吃果核果籽呢？

所以，我们只取水果和奶的阴性部分食用，消耗体内阳气，减寿而不自知。可叹！

营养学，科学的一个分支。且不说那些挂着资格证的人有无真才实学，是否合格。单提营养学，就知这是西方医学的一部分。到底正确与否，还未可知。在我眼中，他们算不上骗子，只是无知罢了。不过大多数人把他们的话视若神明，无不遵从。每当看到他们神圣的宣布什么什么经研究发现含有什么什么，可以补充人体的什么什么时，总是怅然。一个民族，走过了几千年，拥有灿烂的文明，成千上万的学者和无数的普通人在生老病死中总结出了整套养生防病治疗方法。倒要弃之不用，反而相信刚几百年还未能自证准确的东西。可悲！

更不用说，有多少违心的家伙，凭着营养师的名义干些让人恶心的勾当。电视台的营养专家和推广绿豆的张悟本，其区别不就是那个证吗。哦，对了。代表的利益集团不同。水果和奶制品利润很不错的，虽比不了医疗和药品，但比起粮食蔬菜强多了。

其实，没必要反对喝牛奶，吃水果。如果你有足够的钱，吃到地道的食物，有节制和丰富的菜单，没问题。但多吃，缺少合理的搭配，又无法保证食材的品质，那我还是劝你，三思后行。上当失财并不可怕，等到衰老时才明白错在当初听人鬼话才让人悲哀。到死都明白不了的人也不必说了，他们的命不值钱。

啰嗦了半天，肯定有无数人嗤之以鼻。这没什么。能有一个人明白了，也是积阴德。

中西医能否共通

我现正赶公交上班去做菜的，就这点点空闲，来说说我个人意见。中医起源于<易经>，西医起源于神学，是不是有共通点？中药多用本草，动物，矿物直接入药，西药也是在本草中提练，动物，矿物中浓缩堤取，又是不是共通点？中医靠固本扶原，辩证医治，西医靠加强人体免疫力治病，又是不是共通点？最简单讲中医西医就是，麻沸散与蒙汗药，其实都是一样的药，怎就麻沸散就成绿林好汉的西医(医生)呢？反而中医成了(赤脚郎中)打家劫舍的蒙汗药呢？中医药是多种中华传统文化融合而成，它博大精深，可以做到百医百方，西医就一条解剖之道行到尽走到黑，从这一点就可确定，中西医是完全对不上号的，特别是中医的经脉针灸治疗，只因它摸不着找不了，反而成了迷信，这不是岂有此理吗？喔…不好意思，车来了…

关于人参和红参哪个补阳气好和西医不建议吃人参的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。