涨姿势给不会口的你
11922023-09-08
大家好,今天小编来为大家解答库里的投篮姿势适合普通人练习吗这个问题,不建议练习库里的投篮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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任何一种投篮姿势都适用于不同的人。
那么,到底有没有一种投篮方式是适合广大普通篮球爱好者的呢?
比如说库里的投篮姿势,是否适合普通人?
首先,要搞清楚库里为什么要开发出他那在联盟中独一无二的投篮姿势。
无他,一切皆因运动天赋的原因。
如果库里的天赋像詹姆斯那么高,估计也就不会醉心于篮球技术的打磨了。
库里的出手速度,基本已经站在了这个星球的巅峰之上。
库里在比赛中,评论出手用时在0.4秒。
状态好,会在0.3秒。
他的出手时间比NBA的顶尖射手还要快上0.1秒左右。
出手快事一方面。
更重要的是准。
库里投篮的一大特点,就是出手弧度特别好。
有专业媒体测算过,库里投出的三分球在下坠时,和篮筐基本呈45度夹角。
换言之,这个角度使得篮球能够有更大的几率钻进篮筐。
看过库里比赛的人都知道。
库里的投篮都是非常突然的,从出手到进球,几乎是一瞬间的事情。
这让防守者完全没有任何反应的时间。
当对手反应过来的时候,篮球早就钻进网窝了。
库里的投篮非常适合黄种人。
因为黄种人本身力量和体型方面在和黑人相比时,就有颇大的差距。
而库里则是身体力行的告诉我们,用他那种方法,都可以爬到篮球领域的金字塔间。
只要坚持不懈地练下去,并将之内化为自己的常规进攻武器。
大功也就告成了。
因为你的手腕和腰部力量不够
正如詹姆斯此前提出的质疑,既然你在比赛上不投三分,又为何要花费大量的时间去训练三分呢?
不仅仅是西蒙斯,还有像霍华德等球员,在训练的时候三分命中率还是挺高的,可是为何到了比赛场上就不敢投了?难道是教练明令禁止吗?
第一,说是教练明令禁止也不是不准确,确切来说,按照教练的战术安排来说,他们的三分基本是教练不可能会让它出现在比赛场上。西蒙斯作为76人的核心控卫,更多时候是需要去支配和分配球的,即便是无法在给队友制造机会的情况下,西蒙斯自己的进攻选择自然也是更习惯和更有把握的进攻方式,也就是第二点原因。
第二,打法习惯问题,这一点在我们业余的篮球爱好者之间更能体现。我相信大家私底下打球一定会有这样的习惯,比如基本不投三分的人,虽然平常也有练习三分,但在比赛时一定不会去出手三分。还有突破也是一样,不擅长突破的人,在拿球的第一时间不会去想要突破,更多是传球选择。
这些根本原因都是来源于对于技术不够成熟的恐惧,从而避免让自己失误,而选择自己更习惯和擅长的方式打球,久而久之就养成了自己独有的打球风格。
要想解决这样的情况,只有通过不断的训练提升相应的技术,才有可能在比赛中慢慢的使用出来,逐渐找到自信克服不敢的恐惧。
第三,位置问题。虽然现在的篮球位置模糊化,但是有一点始终是不变的,那就是职责。无论是你摇摆人,还是可打4、5号位,你的技能就基本决定了你在比赛场上的作用。
例如像科沃尔这样的球员,他的定位就很清楚,就是投三分,什么突破低位和中投,基本跟他无关,他只要专注三分就可以,一场比赛投进两三个三分就算是成功的。
其实,现在的球员都很全面,中锋不仅能投三分,还有一手后卫般的控球技术。但即便如此,球员之间的职责仍有区别。后卫就不太需要去训练内线的低位技术以及勾手神迹。而内线球员就更不需要去训练后卫那些华丽的过人技术和控球技术,意义都不大。
总结来说,任何恐惧的来源都是对自己的不自信,一旦三分练出来了,我相信西蒙斯以后的三分也会越来越好。那是不是意味用不上的技能还是要去训练一下呢?
我个人认为要视情况而定,例如西蒙斯毕竟是主打后卫的位置,三分算是必备技能,是需要的,所以练习不可或缺。而像霍华德这样的内线球员我是觉得没必要训练三分,虽然霍华德表示过,训练三分是因为或许在比赛的某个时刻需要。但我说实话,即便平常训练练得再多,比赛场上不用,真到了关键的某个时刻需要投三分,就能有更大的把握?我看并没有。
还有一些标准的射手球员,他们真的需要去全面的训练各项技能吗?至少在我看来基础的训练和专项的三分训练就已经足够了,这些已经足够他们在比赛场上占据一席之地。
当然也有例外,例如像詹姆斯这样全能的球员,人家真的是可以从1号位打到教练席,每一项技能,甚至是战术布置能力,他都能用得上。
最后一句,任何的训练都是有目标性的,但同样更具针对性,如果盲目追求不适合自己的目标,那么训练就是在走弯路。
【“球”同存异,我是右手边的上帝】
有用。库里代言的矫正投篮手型的投篮能够帮助球员在投篮时更好地掌控手腕和手指的力度,使投篮更加准确和稳定。此外,矫正器还能够抑制非理性投篮动作,培养正确的投篮姿势习惯,提高投篮技术和准确率。但是,仅有矫正器是不够的,还需要良好的投篮技术和长期的训练才能取得良好的效果。
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