大家好，公鸡属温热适合什么人群食用相信很多的网友都不是很明白，包括什么体质不建议吃鸡肉也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于公鸡属温热适合什么人群食用和什么体质不建议吃鸡肉的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 鸡肉的嘌呤含量高吗什么肉的嘌呤低
2. 一个男生为什么不吃鸡肉
3. 为什么鸡肉人人都可以吃鸭肉就不可以呢
4. 公鸡属温热适合什么人群食用

鸡肉的嘌呤含量高吗什么肉的嘌呤低

你好，我是风湿免疫科乔方医生，原四川省人民医院全科医生，这个问题我来回答。

鸡，把它拆成鸡肉与鸡内脏

鸡肉嘌呤含量约140mg/100g，而鸡肝则是高达293mg/100g。

通常把每100g食物中嘌呤含量超过150mg的食物称为高嘌呤食物，鸡肉基本上快达到高嘌呤食物的标准了。

什么肉嘌呤含量低？

肉类、水产类中，各食材嘌呤含量差异还是比较大的，从海参（4.2）、猪血（11.8）到小牛颈肉（1260）、白带鱼皮（3509）。相似种类的食材，含量都会差很多。

所以，还是对照着食物嘌呤含量表来确认较好。另外，还有个后面要提的原因，也需要长期用到食物嘌呤含量表。

嘌呤含量较低的“荤”主要有以下几种：

海参：4.2mg/100mg；海蜇皮：9.3mg/100mg；猪血：11.8mg/100mg；桂鱼：24mg/100mg；猪皮：29.8mg/100mg；

附上常见肉类、水产嘌呤含量表

高嘌呤食物坚决不能碰？

根据最新的（2020年1月发布）中华医学会内分泌学分会所发布《高尿酸血症与痛风诊疗指南（2019）》：建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式,包括：控制体重,规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水；不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入……

划重点，对于高嘌呤食物、果糖以及酒精，观点已经从过去的【禁止】变为现在的【限制】！

所以，回答问题“尿酸高不能吃什么食物？”

答案是：都能吃！

但补充一句：得算着吃。

每日嘌呤摄入指标

处于痛风急性期的患者，每日嘌呤摄入不应超过100mg；

处于痛风缓解期的患者，每日嘌呤摄入不应超过150mg；

处于高尿酸血症期的患者，每日嘌呤摄入不应超过200mg；

为了预防高尿酸，建议正常人每日嘌呤摄入不超过250mg；聚餐时嘌呤摄入通常会达到600-1000mg，建议每周不超过一次。

所以，想要时常尝尝“荤腥”的朋友，建议家中常备《食物嘌呤含量表》算着吃，最妥。

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一个男生为什么不吃鸡肉

一个男生之所以不吃鸡肉，这个跟自身的胃口有关系，每个人喜欢的食物和不喜欢的食物都不一样，比如有些人不喜欢吃肉，都是以素食为主。而有些人却无肉不欢，比如有些人怕辣，怕甜，怕酸，而有些人又喜欢吃的不得了，一天不吃就不得劲，这就是不喜欢而已。

为什么鸡肉人人都可以吃鸭肉就不可以呢

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2020年05月20日

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因为鸭子是在水里生活的，吃的食物大多数也是水生物，因此鸭肉性味甘寒，有补虚、滋阴、清热、补血行水、养胃生津、消除浮肿等作用，适合身体虚弱、病后体虚、营养不良、水肿的人群食用，感冒吃鸭肉容易滑肠敛邪，加重症状，因此不适合食用。

很多人都喜欢吃鸭肉，因为它比鸡肉吃起来更有韧性，也更加美味，煮汤的味道也非常清甜，而且不上火，是冬季很受欢迎的肉类，但是鸭肉虽然美味，也不是人人都适合食用的，大家一定要看看自己是不是合适食用，特别是生病的人群，很多食物是不可以吃的。

公鸡属温热适合什么人群食用

鸡肉是我们餐桌上常见的家禽类食物，有良好的滋补功效，但是有些人不适合吃鸡肉，

感冒发热，内火旺有湿气痰多肥胖的人高血压，血脂高，胆囊炎，胆石症的人切记不可以食用鸡肉，下面说一些鸡肉不可以搭配的食材

1鸡肉跟李子相克，

2鸡肉跟菊花相克

3鸡肉与糯米相克

4鸡肉跟大蒜相克

6鸡肉跟芝麻相克

7鸡肉跟芥末相克

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。