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本文目录

1. 吃完立马躺下的好处
2. 下午吃完饭出去散步好吗
3. 吃饱走路和躺着一样吗
4. 下午散步好不好

吃完立马躺下的好处

没有好处

吃完饭躺着可能会影响食物的消化、吸收，还会造成脂肪堆积，导致肥胖。吃饱后可适当散步或者站立，尽量在半小时后再进行平卧休息。

吃饱躺着是一种不好的生活习惯，若是经常吃饱躺着，可能会影响食物的消化、吸收，吃完饭最好不要躺着，在吃完饭之后，最好是站立或者是散步十分到二十分钟左右然后再躺下来休息。

下午吃完饭出去散步好吗

下午吃完饭去散好吗？

我听说医生不建议吃完饭马上去散步。

我听过医生建议我吃完飯，不要马上去散步应飯后1,2小时再去散步，因进食的饭量会导致胃下垂，所以后要休息一下，不可马上去散步会对胃有伤害。

散步对身体是一种很好的运动，但是时间上要注意选擇饭后1小时再去散步对身体有益。

吃饱走路和躺着一样吗

答案:不一样。1.因为吃饱后，身体摄入了足够的营养和能量，使得身体更有力量和精力去进行活动，走路可以更轻松地前进。2.相比之下，躺着是一种休息的状态，身体处于静止状态，没有进行实质性的运动，所以与走路相比，躺着不能达到同样的效果。3.吃饱后走路还可以促进消化，增加新陈代谢，而躺着则不能产生类似的效果，因此它们的影响是不同的。所以，吃饱走路和躺着是不一样的。

下午散步好不好

下午散步不好，因为下午环境里空气质量不好，一天里车来车往尾气含量很大，很多有毒有害气体都充斥在空气里。

另外下午散步如果沿着公路，车也多人也多很乱容易不安全。如果在公园或者操场，孩子多跑来跑去容易出事故。都不利于身体健康，

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