大家好，如果您还对便秘怎样快速排便不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享便秘怎样快速排便的知识，包括怎么快速排便冷知识的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 怎么能快速通便
2. 最近便秘比较厉害，有便意也总是拉不出，怎样才能快速排便
3. 便秘怎样快速排便
4. 便秘怎么能够快速拉大便

怎么能快速通便

成人？

不说理论，只推荐几个我用过的方法吧

多喝水，这个需要坚持，经常多喝水慢慢就不会便秘香蕉，如果有少少困难的感觉，吃几根香蕉吧，果俩小时就会有反应蜂蜜水，与香蕉同理，但是比香蕉效果上，月子期间两天上不出来厕所管用芦荟胶囊，我80多岁的奶奶便秘吃芦荟胶囊管用开塞露，月子期间一周多没上厕所，一个开塞露下去不到一分钟就“飞流直下三千尺”了果导片，做大夫的姑姑告诉我的，但是由于哺乳注意点好，没吃一日三餐不要都吃干饭，多吃粗粮，多喝水，养成好习惯，现在再也没有原来那么痛苦的精力啦??

最近便秘比较厉害，有便意也总是拉不出，怎样才能快速排便

看到很多条友都推荐大黄、巴豆、开塞露这些药物，我来纠正一下，这几个药物呢，药效很竣猛，起效快，对于有大便、大便干硬如羊屎球、排便费力、腹部胀满很有效果。

但是对于以上条友的问题“经常几天不拉屎，有便意也总是拉不出”，却是弊大于利，可能能逞一时之快，但之后却会是无尽的折磨。

拉不出拉不净，通常会有以下几种情况

一是大便粘腻不成形，便后大便会黏在马桶上，这种一般代表脾虚，脾有运化水液的作用，当脾虚的时候，就不能节制水分，所以说会出现大便水分过多的情况，出现这种情况怎么治呢，健脾利湿，可以用参苓白术散、健脾丸等。

二是身体虚弱，身体的气血不足、阴阳失衡，也就是类似亚健康的状态也会引起便秘。通常精神压力大，身体虚弱，心情抑郁，缺乏运动、饮食生冷不忌等，影响到身体的机能，出现暂时性或长期的功能性的便秘，这就需要先探查病因再来治便秘。

治法一般就是以补治秘，就像养阴益气泻浊通便的首荟通便胶囊，先把身体养好，扶持正气，便秘自然就可以不药而愈了。

至于宿便呢

是没有这个概念的，这几年官方都有在辟谣，感觉有宿便是因为排不尽的感觉，这是肠道推动无力导致的，也就是通常所说的身体虚弱的范畴，吃生冷油腻的食物，失血过多等等都会引起，秘友们可以自己诊断以下哦，有问题的话，咱们评论区见。

便秘怎样快速排便

你好，我是严重便秘的人来，最长的记录是8天一次，脸上也老涨痘痘，后来听说便百秘可以吃清好清畅，就顺带买了一瓶回来，效果真不错，吃了好健时清好清畅胶囊之后，现在每天都能大号一次，呵呵

便秘怎么能够快速拉大便

在这种情况下要多吃粗粮，蔬菜水果，放松心情不要过度用力，养成坚持锻炼的好习惯，日常饮食多以清淡为主，多吃粗粮蔬菜水果喝，蜂蜜水吃香蕉对便秘有很好的改善作用，多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝，避免进食油腻、精细的食物，早睡早起避免熬夜，经常参加户外互动多锻炼，多与家人朋友沟通交流，缓解压力和不快情绪。

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