大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于胃不好可以吃蛋白粉吗，肠胃差不建议吃蛋白粉吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 胃不好可以吃蛋白粉吗
2. 肠胃吸收不好，人很瘦，可以吃蛋白粉吗如果可以，是吃增肌粉还是蛋白粉有什么推荐的吗
3. 脾胃不好能调胶原蛋白粉来喝吗
4. 蛋白粉养不养胃

胃不好可以吃蛋白粉吗

胃不好可以吃蛋白粉。胃不好要是不是急性的话，那么还是不要吃药，这主要是因为药物有副作用。肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。

肠胃吸收不好，人很瘦，可以吃蛋白粉吗如果可以，是吃增肌粉还是蛋白粉有什么推荐的吗

首先要清楚肠胃功能不好的原因，如是因为胃肠道疾病引起还是因为不洁饮食，不良生活习惯导致？或者因为不良的情绪因素？

在临床，经常可以看到不良的情绪因素带来的各种功能性的胃肠疾病，而导致肠易激惹的症状，如嗳气、腹胀、便秘等。如果是因为情绪因素导致的肠胃吸收不好，则需要通过精神心理医生来干预治疗。

如果胃肠功能不好是因为长期不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、暴饮暴食，喜食酸辣刺激性食物，则需要从改变生活方式来做起。如戒烟限酒，饮食尽可能清淡，不吃冷硬，过甜过热的食物，养成回家自己做饭吃饭的习惯，控制油盐摄入，对纠正重口味，保护心血管健康是有一定的帮助。

如果是因为疾病或化疗导致胃肠功能不好，一日三餐摄入过少，可能会面临营养摄入不足的问题。对身体健康有影响，需要通过营养补充剂来补充营养摄入的绝对不足。营养补充剂可以选择代餐粉，营养成分表中可以查到蛋白质，脂肪和碳水化合物三大主要的营养物质要齐全，缺一都不是规范的代餐食品。

还可以根据病人的标准体重适量补充蛋白粉，蛋白粉要选择乳清蛋白粉，即配料表第一项是乳清蛋白，你说的增肌粉也应该是此类产品，和大豆蛋白粉比，乳清粉其营养效价高，富含有亮氨酸，更容易在体内转化为肌肉蛋白储存，从吸收角度较之大豆蛋白粉更容易消化吸收等优点。

作者：张鹍

脾胃不好能调胶原蛋白粉来喝吗

脾胃不好的人最好不要喝胶原蛋白粉，因为胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它在人体内的含量比较丰富，存在于皮肤，骨骼，牙齿等地方，分布广泛。所以说对于胃不好的人来说，不好消化，会对胃造成一定的影响，建议可以吃一些比较好消化的食物。

蛋白粉养不养胃

很多人说蛋白粉修复胃粘膜，你要是想修复为粘膜为什么要用蛋白粉，康复新液不好吗，专业的药物不用，用啥蛋白粉。蛋白粉吃了对人可能无害，但是呢，这个东西禁不住消化，长期吃的话胃的功能得不到锻炼，有句话叫“用进废退”，长期吃一些不怎么用消化的东西，胃慢慢的功能会变弱，所以要适当吃点米面，粗粮等。

好了，关于胃不好可以吃蛋白粉吗和肠胃差不建议吃蛋白粉吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！